I Believe !

I believe I can do it!

My Profile

  • Name: zizi
  • City: Tehran
  • Region: Hormozgan
  • Country: Iran

My Weight Loss

Height: 164.0cm
Start weight: 73.00kg
Current weight: 68.50kg
Goal weight: 60.00kg
Lost to date: 4.50kg
Remaining: 8.50kg

My Calendar

27
May '12
< May >
S M T W T F S
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

My Photos

Before After

شنبه

خوب ! جونم براتون بگه كه هروقت ديدين من نيستم بدونين كه دارم زيرآبي مي رم ! اينجانب ديشب عروسي بودم و اصلاً هم هيچ تلاشي در جهت رژيم نكردم ( دروغ چرا!!!)

و چون سايزم ديگه داره خيلي رشد مي كنه! امروز كه شنبه است  دارم سعي خودم مي كنم

صبحانه: 1 آبنبات با چاي

ميانوعده: 1 آبنبات با قهوه

ناهار:2 تخم مرغ + 1 هويج + پياز+ نخودفرنگي همگي آبپز

ميانوعده: نصف فنجون نسكافه شيرين

شام هم ببينم چي پيش مياد – مي دونين شما كه ديگه غريبه نيستين ، منم كه ديگه احوالات شيكموييم معلومه، امروز اصلا گرسنه ام نشد، فكر كنم از بس كه تو اين چند روزه خوردم!

فكر كنم ديگه اعتراف واسه امروز بسه

فعلاً

پ.ن: اين پست فردا تكميل مي شود ! (يعني من يه وبلاگ نويس متعهدم!)

شام : 1 كاسه كوچك خورش باميه ( چقدم خوشمزه بود هوووووووم)

ميانوعده: هندوانه 1 برش + خربزه 3 برش بزرگ + چاي با يك قاشق عسل 

فكر كنم كلا شد 1000 كاري يا كمتر

زيادم بد نبود واسه امروز!

 

 

Comments to this post:

salam

ایول به وبلاگ نویس متعهد خودمون

سلام

سلام
من بااجازت اسم شما رو توی لیست دوستانم گذاشتم امیدوارم ناراحت نشی
اینطور که من دیدم اصلاً چاق نیستی موندم چرا رژیم گرفتی ؟؟؟؟
ولی یه چیزو صادقانه بگم
من وبلاگ شما رو که خوندم احساس گرسنگی کردم
خیلی با مزه از چیزهای خوشمزه تعریف می کنی
خوشحال  شدم
موفق باشی

سال نو

سلام
خوبی؟
تو هم مثل بقیه بچه ها خیلی وقته ننوشتی کجایییییی؟؟؟
سال نو مبارک عزیزم
زیباترین ها رو برات آرزومندم

-

baba taahoddddd rasti salam. man ba ejaze adet kardam.

salam

salam az inke be blog powerplate sar mizanid kheili sepasgozaram v khosh hal misham agar soali dashte bashid pasokhgu basham,  man baratun arezuye movafaghiat v salamati daram,
eradatmand,
ghanipour




Login to add your own comment.

Tracker