zanezamane

zanezamanediet.blogfa.com

My Profile

  • Name: zanezamane
  • City: Tehran
  • Region: Hormozgan
  • Country: Iran

My Support Groups

My Weight Loss

Height: 165.0cm
Start weight: 82.00kg
Current weight: 55.60kg
Goal weight: 57.00kg
Lost to date: 26.40kg
Remaining: -1.40kg

My Calendar

10
February '12
< February >
S M T W T F S
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29      

My Photos

Before After

67.7

الان یه آدم شصت و هفت کیلو و هفتصد گرمی داره اینجا رو می نویسه.
آدمی که تا سه چهار ماه پیش هشتاد و دو کیلو بوده!
من تا رسیدن به وزن هدفم حدود ده کیلو فاصله دارم که فکر می کنم ظرف سه تا چهار ماه می تونم بهش برسم.
شاید بعدش باز هم بخوام ادامه بدم.
الان نمیدونم چی پیش میاد.
یه دختر دایی خوش اندام دارم که تعطیلات نوروز بعد از مدتها دیدمش.
تقریبا هم قد هستیم.
اون 52 کیلو بود
البته استخوان بندی ظریفتری داره نسبت به من
فکر می کنم نهایت وزنی که دوست دارم باشم 55 هست.

Comments to this post:

سلام

آفرين به اين همه اراده دختر.
من مطمئنم زودي به همون 55 هم خواهي رسيد.
 

سلام

سلاااااااااااااااااااااااامممممممممممممممممممممممممممممممممم
عزیزم سال نو مبارک
و مهمتر از همه کاهش وزنت

کاکائو

دوست عزیز دو قاشق مرباخوری پودر کاکائو 50 کالری انرژی داره و سهم تنقلات من 60 کالری است .





Login to add your own comment.

Tracker