03/18/2009 20:19
شصت و نه و نیم
از هفتاد هم به سلامتی
گذشتم و وارد دهه شصت شدم
| Height: | 165.0cm |
| Start weight: | 82.00kg |
| Current weight: | 55.60kg |
| Goal weight: | 57.00kg |
| Lost to date: | 26.40kg |
| Remaining: | -1.40kg |
| 10 |
| February '12 |
| < | February | > | ||||
| S | M | T | W | T | F | S |
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | |||
از هفتاد هم به سلامتی
گذشتم و وارد دهه شصت شدم
سلام
خیلی خوشحالم که این طور خوب و مثبت حرکت می کنید خیلی خوشحال میشم اگه منم بتونم پا به پاتون بیام یه وبلاگ توی همین اکسترا پوند راه انداختم و اگه خدا بخواد 7 هفته تلاش رو هم دوست دارم پا به ای دوستان بیام
خوشحال میشم اگه راهنماییم کنید.
Login to add your own comment.