zanezamane

man mioonam 25 kilo laghar besham!

My Profile

  • Name: zanezamane
  • City: boushehr
  • Country: IR

My Weight Loss

Height:
Start weight: 82.00kg
Current weight: 76.00kg
Goal weight: 58.00kg
Lost to date: 6.00kg
Remaining: 18.00kg

My Calendar

22
November '08
< November >
S M T W T F S
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

My Photos

Before After

diane

این روزها شدیدا به خودم حال دادم! یعنی دقیقا سه روز گذشته رو

حالا همگی منو هووووووووووووووووو کنید که یه کمی خجالت بکشم.

امروز صبح پنج شش تا نون خرمایی (سوغات کرمانشاه که دور هر خرما آرد و روغن کرمانشاهی داره) خوردم و چهار تا لقمه سالاد الویه

البته این غیر از صبحونه م بوده هااااااااااااااااااااااااااااااااااا

حالا سعی می کنم که از ناهار و شام یه کمی کم کنم که درست در بیاد

دیروزی ها هم یه کوچولو آجیل و دو تا شکلات خوردم

اما دوباره و از همین لحظه شروع می کنم و لوس بازی هم در نمیارم.

(مهروش جان  گوشم رو نکش)

راستی بچه ها

من دارم دیان مصرف می کنم

ممکنه جلوی کاهش وزنم رو بگیره؟؟

خدا رو شکر من توی عید افزایش وزن نداشتم و در کل نیم کیلو هم کم کردم.

شما چی؟؟؟؟؟؟

Comments to this post:

salam

زن زمانه جون حالا ديان چی هست؟

Salam

نمی دونم اثر داره یا نه ولی روز اول که من رفتم پیش متخصص تغذیه بهم گفت اگه این دارو رو مصرف می کنی باید در اجرای برنامه دقیق تر باشی.

hehehe

جيگرم .. هفتاد نفر بايد بيان گوش من رو بكشند ...

هه هه هه

قل‌مراد داره گريه مي‌كنه ...

hey

هی دختر .. می بینم که تو هم مثل من رفتی و پشت سرت رو نگاه نکردی .

من دارم گوش خودم رو می کشم .

تو کجایی ؟

 




Login to add your own comment.

Tracker