I'm a T-Tapper !!

Yay !  Yesterday I got my T-TappTotal Workout package from the UPS guy.  I was sooo happy ! 

Soooo.... today I did Instructional DVD #1. I am not sure I did all the exercices right, but it really got my heart pumping, I could feel the heat, whoohooo !! !  I also took my measurements, and will do the same in one month.  Today I totalled 319.5 inches (ewww !)

Once I am familiar with both Instructional DVDs #1 and 2, I will start the Boot camp program.  Meanwhile I will try to do one of 2 DVDs every other day and one to two Hoe down sequences daily.

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Je me suis pesée aujourd'hui.  184 lbs, donc - 0.2 depuis la dernière fois.  Je ne saute pas au plafond mais je ne suis pas trop décue non plus !

Youppi !

J'ai reçu la photo tant attendue par courriel !

http://img.photobucket.com/albums/v719/toujours27/Anniebrocoli_filtered.jpg

Bon aujourd"hui côté exercice c'est pas super, il pleut et vente, et honnêtement j'ai pas le goût que mon chum me voit en train de faire mon DVD Boot Camp LOL  Anyway, j'ai des crampes et de la diarrhée (désolée d'écrire ça !) alors je ne me donnerai pas trop ce soir !

Je vais néanmoins faire qqs exercices du site de T-Tapp en attendant d'avoir mes DVD.  Avec UPS j'ose espérer que ça ne prendra pas encore plusieurs jours.  Surtout que je recommence à travailler mercredi et que je dors LE JOUR - veux pas me faire réveiller par le livreur LOL

Questionnement

En faisant ma marche rapide ce soir, iPod dans les oreilles, je me questionnais à propos de mes attentes versus ma perte de poids. Grosso modo je me donne 15 mois pour perdre 45 livres. Ça fait 0,7 livres par semain. Pfffftttt !  Faciiiile dites-vous !

Oui... ça peut être très facile ! J'ai déjà fait bien mieux avec Mincavi.  Mais voilà, maintenant je veux y aller vraiment plus doucement.  Suivre les conseils du livre "Mangez!", pas faire des plans de repas (je sais que pour plusieurs c'est super efficace, je ne déments pas cela, mais je sais que MOI je me tanne de faire ça !)  Alors il se peut que je perde leeentement... Mais vous savez quoi ?  On s'en FOUT !!!  C'est certain que j'aimerais atteindre mon objectif pour ma fête en 2008 (11 septembre pour être plus précise) mais si je n'y arrive pas, c'est pas grave ! Si c'est 20 lbs, alors ça sera 20 lbs !

Mon objectif podomètre maintenant : OMG !  Si je calcule bien, ça me fait une moyenne de 4277 pas par jour à faire d'ici le 15 juin !  (N'oubliez pas que je ne le porte que pour aller marcher dehors !)  Donc je dois faire mon 4,7 km deux jours sur trois d'ici là. À suivre....

Côté alimentation, je m'en sors pas pire mais avec un peu trop de vino. 

Vous savez quoi ? Ce matin, aux Galeries de la Capitale, nous étions avec les filles et avons acheté des items pour venir en aide à Opération Enfant-Soleil.  Une femme vient à nous, se penche devant la poussette et me dit : Vos filles sont cutes, est-ce que ce sont des jumelles ? (on me pose souvent la question !)  Et comme je lui répond, la dame se retourne vers moi et je me rends compte que c'est Annie Brocoli !  Wow !  Je capote, mais Rosalie n'a de yeux que pour sa petite mallette Caillou.  Moi la folle j'arrête pas de répéter : Regarde Rosalie, c'estAnnie Brocoli !!!  Mais Rosalie semble soit très intimidée ou probablement qu'elle ne comprend pas que la madame qui est à la télé peut être vraie !!  Entk elle a l'air de se foutre de la madame.... et moi je suis vraiment excitée, on trouve qqun pour prendre les filles en photo avec.  Annie Brocoli est vraiment hyper gentille et aussi très jolie !

Ouf !

Hier j'ai fait le DVD Boot camp dont je parlais... mettons que rendu au 5e segment de cardio je devais slaquer un peu !  Ça travaille, ça travaille !  Je vais trouver des poids pour faire les sections musculation.  Je les ai faites quand même mais sans poids. 

Comment ça va par chez vous ?

Ciao et bonne journée !

En vrac...

- j'ai terminé mon 7 ce matin, donc 7 jours de congé, yééé !!!

- j'ai acheté le DVD Boot camp de Robin Roy, sacré meilleur DVD d'exercice québécois en 2006

- Angela (beaang) et d'autres bloggeurs ont  piqué ma curiosité à propos des DVD T-Tapp.  J'en ai commandé (et vive les dépenses !) après avoir essayé qqs exercices sur son site web

- J'ai soupé avec deux grandes amies et collègues de travail : sushis et vin rosé - j'ai trop mangé !  Maudine qu'on n'est pas bien quand on mange trop, pourtant je le fais souvent !  C'est pourtant pas compliqué au resto de demander un doggie bag ! Je me rpomets de le faire la prochaine fois !

Le resto s'appelle Sushi Taxi, c'était celui sur Bouvier. La serveuse était vraiment cool et le cuisinier nous a concocté une belle entrée surprise.  Vraiment nous avons été charmées. C'est pas la première fois que j'y vais mais ce soir c'était particulièrement bon !

- en revenant, j'avais envie d'une marche, même s'il est 23hres ! : 45 min de marche rapide !!

Bye. je file au lit !

Cool !

J'ai osé me peser aujourd'hui. Avec mes repas gastronomiques du Baluchon, je m'attendais même à un PLUS, mais....

je suis à 184.2 lbs !  Yahoo !! Je croyais avoir la berlue LOL

Une lecture très intéressante !

Aujourd'hui j'ai terminé la lecture du livre intitulé  "Mangez! - Un livre antirégime, prominceur, progourmandise" En gros ça parle d' "intuitive eating" et j'ai bien aimé, tellement que je me mets à cette méthode maintenant !

http://mangez.mcinfotechnique.com/index.php

From bad to worse !

Argh !  maudine de journée poche !  Ça a commencé avec une humeur de truck (SPM), on part pour Mtl et à mi-chemin je réalise qu'ona laissé le sac avec : rechanges, couches, wipes.... ARGH !

Finalement on arrive super serré au baptême, et comme les filles ne veulent pas rester assises avec leur oncle et tante, ben on essaie de s'acquitter de nos rôles de parrain/marraine comme on peut.  En plus mes pantalons sont un peu grands alors je dois constamment les retrousser *lol* pas chic !!! *lol*

À la réception, une de mes belles-soeurs pointe mon ventre en disant : "Es-tu en train de nous fabriquer le ptit 3e ??"

&*¤$%#?$@*) !!!!!

Et sur ce je lui répond :" NON, CHUI JUSTE GROSSE !!! "

Ok, mon top avait une coupe ressemblant à un top de maternité, mais quand même, quel manque de tact !  Le pire c'est que je me demande à quel point c'était sans malice !

Enfin, encore un petit défoulement ce soir *lol*, demain je remets mon podo et j'essaie de respirer par le nez !

Let's just forget about it for today

coz I really went overboard tonight !  We had supper at a friend's house, and I had a 500 mL can of beer AND two glasses of red wine *blush*  Plus a lot of tostitos (hey, they were multigrain LOL )and too much bread.

The only positive thing : I skipped dessert.  I really could not wait to get back home, the girls were really something tonight, Really, sometimes I find it sooooo tough.  Rosalie is 2y 10 mo and I think she's making up for the times she used to be so quiet and obedient.  Anne-Sophie is 18 months old, and won't listen to anything we say.  She's a Scorpio and it SHOWS *lol*

Honestly, lately I've been doubting about my parenting skills a LOT   I have ZERO patience... and I hate myself for it.  Sorry to be depressed .. TOM is almost here....

Tomorrow we are driving to Montreal, for a christening.  It's a niece's son and DH and I will be godfather and godmother :) My DH is the last child of a family of 8, so her has nieces and nephews our age, which is really weird, but so cool !

I'm baaa-aaack !

Hello ! Je suis de retour de l'auberge Le Baluchon, en Mauricie. Tout simplement superbe !  J'ai vraiment profité de ces 3 jours seule, mais je ne pense pas avoir perdu par contre...

Ila fait froid mercredi - en soirée j'ai fait un 30 minutes de tapis roulant.  Jeudi matin, il y avait de la neige au sol, imaginez !  J'ai pris deux marches de 30-45 minutes, et ce matin aussi.  Comme j'avais des soins dans un spa, je ne pouvais pas partir des 3-4 heures d'affilée en randonnée, mais j'ai quand même bougé un peu hihi !