01/27/2008 04:45
65.5
سلام سلام
خوب من بالاخره تونستم به 65.5 برسم!! اين هم هديه تولدم به خودم !
قول قول وقل مي دم كه سال ديگه اين موقع 55 كيلو باشم.
My Profile
- Name: Lolek
- City: Tehran
- Country: IR
My Posts
My Weight Loss
| Height: | |
| Start weight: | 77.00kg |
| Current weight: | 65.30kg |
| Goal weight: | 62.00kg |
| Lost to date: | 11.70kg |
| Remaining: | 3.30kg |
My Calendar
| 21 |
| November '08 |
| < | November | > | ||||
| S | M | T | W | T | F | S |
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | ||||||
My friends list
09/15/2007 06:10
67
سلام
حدود 3 ماه پيش تونستم خودم رو به 65.5 كيلو برسونم ولي الان 67 هستم :(
اون ماجراي قسم خوردن خيلي مفيده! يعني من قسم خوردم ديگه به بالاي 70 نرم و نرفتم. اين بار كه به 65 برسم قسم ميخورم كه ديگه نذارم عقربه ترازو بياد دست راست 65.
04/08/2007 03:30
69
الان 69 كيلو هستم
02/27/2007 03:34
69.800
سلام
بر خلاف تصورم روند لاغر شدنم ادامه پيدا كرده. يعني از 4شنبه به بعد با زهم 300گرم وزن كم كردم!
02/21/2007 09:46
70.100
سلام
من 2روز مریض شدم و یه دفعه نزدیک 2کیلو کم کردم! میدونم که تا 2-3 روز آینده که یه کم بتونم غذا بخورم این وزن برمیگرده ولی اومدم اینجا این وزنو ثبت کنم که یه کم ذوق کنم! :
70.100
02/19/2007 05:32
72.00000000000001
72
02/14/2007 03:01
72.300
salam
man 72.300 shodam
رمز لاغري من در اين روزها فقط و فقط حرص خوردن ميباشد!! !
02/04/2007 01:47
73
من 73 کیلو شدم
هوووورررررا
02/01/2007 04:20
pish be sooye 73
خب بچه ها!
من رسماً از 74 دور شدم و وزنم الان 73 و خرده ایه! وای چی عالیه. وقتی میرم رو ترازو و عقربه میاد دست چپ 74 وای میسته محشررررره
02/01/2007 04:17
85-11-12
امروز :3کف دست نان لواش
2ق.م مربا
1فنجان شیر
3-4 لیوان آب
4تا بادووم
4تا بادووم زمینی :(