I Must do it!

I want to loose my weight and see the real me again.

My Profile

  • Name: Soufi
  • City: Montreal
  • Country: CA

My Weight Loss

Height:
Start weight: 118.00kg
Current weight: 112.20kg
Goal weight: 100.00kg
Lost to date: 5.80kg
Remaining: 12.20kg

My Calendar

21
November '08
< November >
S M T W T F S
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

My Photos

Before After

My friends list

Go Nadal Go !

Comments to this post:

:)

خواهش میکنم سوفی جان. امیدوارم مفید بوده باشه

بله حق با شماست سن واقعا تاثیر داره. منم همیشه فکر میکنم اگه چند سال زودتر به فکر میوفتادم کارم خیلی راحت تر میشد

ولی توی رژیم فکر میکنم پشتکار حرف اول رو میزنه. من واقعا میترسم که یه روز خسته بشم  همه چیز رو ول کنم و تمام زحمات این مدتم از بین بره

بازم ممنون از محبتتون

سلام

سلام

دقیقا همینطوره با افزایش سن چون اب بدن کمتر در عوض چربی بدن زیادتر میشه کم کردن وزن سختتر میشه

امیدوارم که موفق باشین

I like Nadal tooo!!

من هم به سختی وزن کم می کنم خیلی هم سنم زیاد نیست از فندق اما مهم اینه که امیدمون رو از دست ندیم و تلاش کنیم.

salut

hehe, oui, je sais soufi joon, mais c'était juste un rêve que j'avais quant j'étais célibataire; et elle m'ai volé mon rêve, , j'ai rigolé....

d'ailleurs j'ai aucune envie de tomber enceinte à nouveaux, c'est assez difficile avec pegah que je ne pense pas à avoir d'autre enfant, oh la la, ça sera la folie,

woooow, j'adore rafa, et j'adore sa façonne de jouer, je suis fane de sa physique et  sa politesse  et j'aime tout en lui,

comme chante johnny hollyday: que je t'aime ,que je t'aime, que je t'aime.... 

j'ai parlé de chanteur, je pense que tu connais garou, non? il habite à canada.

j'espère quand je retournerai chez moi , je prenne pas de poids.

:)

مرسی سوفی جان اگه همینطور ادامه پیدا کنه خوبه




Login to add your own comment.

Tracker