روز 1
خوب من دوباره برگشتم البته بعد از يك غيبت طولاني. خيلي دلم ميخواست كه زودتر بيام ولي به قول انار توپه چنان از دستم ول شده بود كه ديگه هر چي دنبالش هم ميگشت پيداش نميكردم البته نتيجاش هم كه مشخصه 5.5 گيلو وزن بيشتر از زمان ملحق شدن به گروه.اصلا فعلا ميخوام اينو واسه خودم خيلي بزرگ نگنم كه دوباره مايوس نشم, خلاصه كه از دبروز دارم توپه رو هميندوروورا ميبينم اميدوارم كه بتونم اين دفعه نگهش دارم كه مثل دفعه قبل اين جور افتضاح از دستم در نره. در ضمن رعنا جونم مرسي كمكم كردي كه بتونم فارسي تايپ كنم.
صبحانه
1 عدد تخم مرغ با نون جو و 5 عد انگور
ناهار
3 تيكه جوجه كباب سينه مرغ
نصف كف دست ماهي سلمون گريل شده با يك كفه دست نان جو
نصف كاسه سالاد سبزكه سسش آبليمو و روغن زيتون بود
يك عدد هلو
عصرانه
يكي و نصفي شليل و يك عدد هلو
شام
يك تكه كوچك شنيسل مرغ

