يك بار و براي هميشه
مدتي بود از دوست باردارم كه براي جلوگيري از ترك پوست شيكمش پيش يه دكتر خيلي خوب رفته بود شنيده بودم هيچي مثل گليسيرين و روغن زيتون براي جلوگيري از تركهاي پوستي تودوران بارداري و وزن كم كردن نيست و درسته كه اون تركها زمون چاق شدن شكل ميگيرن ولي اين تركيب باعث ميشه حتي زمون لاغر شدن كيفيت پوست تو نقطه تركهابهتر بشه .همش تنبليم ميومد كه بدنمو چرب كنم و راستش شايد بوي روغن زيتون حالمو بهم ميزد.اما هفته پيش كه ديدم كم مونده به گورخري خوشگل تبديل شم لذااولين اقدامم تهيه يه روغن زيتون تصفيه شده بدون بو بودو همش تو فكر يه شيشه مناسب براي قاطي كردن اين دو نوع روغن بودم و از تصور دست زدن صبح به صبح روغن چندشم ميشد خوب وقتي مام رولم كه يه شيشه تموم شده بود و داشتم ميرفتم بندازمش سطل زباله يه آن به سرم زد كه اين ميتونه همون ظرف مناسبش باشه پس خوب شستمش و نصفيشو روغن زيتون ريختم و نصفيشو گليسيرين و هر صبح كه پا ميشم بعد از دوش گرفتن انگار كه بخوام كل بدنمو مام بزنم به نقاط چاقم كه مطمئنم در اثرلاغر شدن تركهاش بيشتر نمايون ميشه اين محلول رو ميزنم. چرخونك بالاش باعث شده دستم كمتر درگيرروغن بشه و يهويي يه خروارم ازش نريزه .بنابراين استفاده رو برام آسون تر كرده و كمتر دليل براي تنبلي دارم.فقط بديش اينه كه اين دوروغن با هم مخلوط نميشن و زيتونه سبكتره و مياد بالا.پس هر صبح يك عمليات ورزش به سبك تكون دادن اون شيشه هم به مجموع تحركات روزانه ام اضافه شده.
از اثراتش بايد بگم از موقعي كه استفاده اش ميكنم پوستم خيلي بهتر شده.لطيف تر شده و حتي مي تونم بگم احساس بهتري دارم.دكتره ميگفت موثرترين جزء اكثر اين كرمهاي دست ساز گروني كه براي تركهاي پوستي استعمال ميشن ازين دو ماده است.
اين يكي دو ماهه درگير يه پروژه كاري هستم كه بيشتر وقتم براي اون تنظيم شده.امتحانات ترمم نزديك شده كه خوب كمترميرسم آپ كنم.خداكنه اين ترم ديگه مشگلي براي درسم پيش نياد كه مثل قبل مجبور به حذف ترم شم.تا اواسط تيرماه حسابي سرم شلوغه اميدوارم بتونم از پسشون خوب بر بيام.اما اينها دليل نميشه جايگاه اولويت رژيمم عوض شه.همون پله اوله و هر شب كه ميخوابم و هر صبحي كه پا ميشم به آخرين و اولين چيزي كه فكر ميكنم رژيممه.كماكان جداول كاغذي من به راهه.كماكان دارم مولتي ويتامينمو هر شب ميخورم و ليوانهاي مايعاتمو مي شمرم و حواسم به ميزان دريافتي كلسيم بدنم هست.آقا يه زندگي سراسر رژيمي ديگه...
ميگم اين پاپ كورن عجب در جلوگيري حملات وحشيانه گرسنگي كارسازه...اصلآ يادت ميره كه مي خواستي يه اسب درسته رو بخوري...
به نظر من يه كوه توخالي كم كالري رو ميخوري كه حس زياده خواهي وتمايل به دريافت بيشتررو ارضا ميكنه.50گرم دونه هاي خشك ذرت كه ميشه يه ظرف بزرگ پاپ كورن براي من معجزه ميكنه و فعلا دم دست ترين شيء رژيمي براي مواقع ضروري و اورژانسيمه و به عبارتي با يه كيسه ذرت خشك تو اتاقم زندگي ميكنم.چهره فروشنده سوپرماركت نزديك خونه ديدني بود وقتي تموم بسته هاي ذرت رو باهم برداشتم انگاري قراره قحطي بياديه آن پرسيد نكنه گرون شده باشه تاكلاه سرش نره.فعلآ بدچيزي كشف كردم كه دارم بدجوريم باهاش حال ميكنم.البته خيارشسته شده و هندونه هم ساير تنقلات كم كالري هميشه دم دستم ميذارم.آخ الان دلم خواست ازش...
يه چيزي بگم و برم
من امسال رو تصميم گرفتم به سه هدفي كه هر سال آرزوم بوده اما كم كم در اثر نرسيدن بهشون كمرنگ ميشدن برسم و يكي ازونهابودن در رنج وزني 40تا 50 كيلو هست.بالاخره كه يه سالي يه روزي يه تاريخي ما به اين آمالمون كه اگه نرسيدن بهشون برامون مهم نباشه پس اصلآ هدف نيستن بايد برسيم ...
چرا اون سال امسال نباشه؟؟
اين سال خوش يمن 88؟
تا كي بايداز دور به هدفهاي خوشگلمون در قالب رويانگاه كنيم و به دور بودن مسافتشون غبطه بخوريم؟؟
ميشه اين تصاوير رو نزديك و نزديك تر كرد اگه كمي تلاش كنيم واگه كمي از اراده امون سرمايه گذاري كنيم.
من امسال يا به اين اهدافم خواهم رسيد يا براي هميشه فراموششون خواهم كرد..نبايدثانيه ها رو از دست داد.زمون طلاست وجووني دوباره دست نايافتني.من امروز ميخوام متناسب باشم...
فرداو فرداها كه پيرو پيرتر ميشم غير از بعد سلامتيش ديگه به چه دردم ميخوره؟؟