Dorost khordan nakhodran nist

ايمان دارم تا عيد 59كيلو در سلامت كا

My Profile

  • Name: هستي
  • City: Tehran
  • Region: Hormozgan
  • Country: Iran

My Weight Loss

Height: 157.0cm
Start weight: 77.00kg
Current weight: 62.00kg
Goal weight: 45.00kg
Lost to date: 15.00kg
Remaining: 17.00kg

My Calendar

26
May '12
< May >
S M T W T F S
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

My Photos

Before After

ريشه بي اشتهايي من كجاست؟

يكي ميتونه بگه من چرا اشتهام كور شده؟
طوري كه هر دوروز يه وعده غذا ميخورم.
هرچي سعي ميكنم غذاهاي سالم و حتي گاهآ ناسالم براي بالا بردن كالري جهت جلوگيري از رفتن بدن به قحطي بخورم هيچ ميلي درخودم احساس نميكنم.
طوري كه متوسل شدم به پفك اما مني كه حتي 100 گرمشو تو يه چشم برهم زدن ميبلعيدم دو سه تا دونه بيشتر نتونستم بخورم.
اين يكي دو هفته اخير اين شكلي شدم كه يا گشنم نميشد اصلآ و يا اگه گشنم ميشد و يه كم غذام دير ميشد ديگه از گشنگي اشباع ميشدم و همون يه نمه اشتهام كوركور ميشد.
من الان هيچ نوع بيماري ايي  اعم از سرماخوردگي و ... خداروشكر ندارم.و تا كنون درتموم طول مدت زندگيم اين مدت و اين همه بي اشتهايي در من سابقه نداشته.
خيلي نگرون استاپ وزنم هستم.
گاهي ميشه تو طول روز فقط به زور ميتونم يه ليوان شير تو حلقم فرو كنم.
كه اونم با هزار زور و َاخ و پوف ميخورمش و بعدش تا ساعتها بلكه تا روز بعدهم احساس تركيدن دارم.
اين روزها آخرين چيزي كه به ذهنم ميرسه اينه كه چيزي نخوردم.
به نوعي غذا از زندگي من حذف شده.همين غذايي كه تموم ذهن منو يه عمر درگير خودش كرده بود كه يا درحال خوردن بودم و يا درفكر چي خوردن تو وعده بعدي.
بي اشتهاييم درد بديه ها .بيچاره اين لاغرها چي ميكشن؟؟
حتي تلاش كردم با نون خامه ايي و لطيفه كه يه زموني عشقم بودن كمبود كالريمو جبران كنم اما تا يه كم خامه همراه يه سانت شيريني رفت تو دهنم انگاري كف روي جوب رو داشتم ميخوردم.نه تنها لذت نداشت كه حتي احساس تنفر بهم دست داد.يهو به خودم اومدم و ديدم كه دارم با يه قاشق چاي خوري تموم خامه ها رو جدا ميكنم.اين از مرحله اولش.سانت بعدي رو كه تو دهنم گذاشتم به نظرم اومد اون شيريني مورد علاقه من طعمي نداره جز يه تيكه اسفنج يا حتي مثل پارچه ايي  شيرين.
حتي نتونستم به اندازه دو سه سانت ازش بخورم.
هيچ تفاوتي در شرايط زندگي و جسم من بوجود نيومده.
قبلآ ديده بودم كه چند روز بيمار شدم و معده ام چيزي رو نگه نميداشت اما بي اشتها نبودم.
اينبار اما از خوراكيها متنفر شدم.
دورو برم پراز خوراكيهاي جورواجوربوده اين چند روز و من اصلآ تمايلي حتي در ناخنك زدن نداشته ام.
تموم ذهن من الان درگير استاپ وزني شده كه حتي متوسل به خوراكيهاي كالري توخالي هم شدم.شما پيشنهادتون چيه؟؟
از شنبه هفته پيش درگير تهيه لوازم مسروقه ماشينم بودم تا امروز عصر كه از نمايندگي تحويلش گرفتم.
و اما از خودم بگم.كه
براي زاپاسش و تموم چهار تا چرخهاش پيچ رمزدار گذاشتم اميدوارم اينبار ديگه از دست دزدها درامون باشه.فقط براي يه تيكه از لوازمش سه روز وقتم تو اكثر نمايندگيهاي تهرون تلف شد.
آخرشم پيداش نكردم.كلي وقت ازم تلف شد و كلي براش دوباره هزينه كردم.
ممنونم از تموم دوستهاي گلم كه نگرونم بودن.
دياناي گلم-شونه بسرعزيزم-كيك فنجوني جون-لي لي مهربونم خيلي سعي كردم براتون تو وبلاگتون كامنت بذارم اما نميدونم چرا اين بلاگفا با ما سر ناسازگاري داره.
تموم كامنتهايي كه براتون نوشتم اما ارسال نشد رو سيو كردم و در اسرع وقت براتون سند ميكنم.
دوستتون دارم.

Comments to this post:

سلام

سلام. من خیلی در این زمینه تجربه ندارم فقط امتحان کردم وقتی چند روز متوالی یک وعده مثل ناهار را حذف کنم عملاً نمی توانم در آن ساعتها دیگر غذا بخورم.هستی جان می توانی مارک و قیمت و جائی که گام شمارت را خریدی بهم بگوئی 

سلام هستی جون

راستش واسه بی اشتهاییت نمیدونم چی بگم بنظر میرسه بیشتر جنبه عصبی داشته باشه نه اینکه خدای نکرده مشکلی برات پیش اومده و تو بالطبع اون مشکل بی اشتها شدی نه گاهی پیش میاد بدنبال رژیم گرفتن و وسواسهای کم کردن به جایی میرسی که فکر میکنی اصلا اشتها نداری برای منم بارها پیش اومده بود اگه دیدی هنوز هم ادامه داره بهتره خودتو به یه متخصص داخلی نشون بدی

راستی هستی جون

منم مثل تو عاشق پفک بودم اونقدر که روزی دو سه تا میخوردم یه بار آرام (آهیییییییییییییییی) عزیزم یادش بخیر بهم گفت پفکو بسوزون ببین چه بوی گندی میده منم کردم حالم بهم خورد تا اینکه برادر دوستم که توی یکی از همین کارخونه های معروف پفک و چیپس سازی کار میکنه گفت فکر میکنی واسه درست کردن پفک و چیپس و اینا از روغنهای سالم بکار میبرن کور خوندی بلکه از همین روغن سوخته های ماشین استفاده میکنن دیگه حالم بهم خورد و تا الان لب به پفک نزدم

واسه سوسیس و کالباس هم همینطور دوستم که دکتر دامپزشکیه و توی محصولات کارین کار میکنه گفتهر چه دام مرده است رو خریداری میکنن و و از کوچکترین جاهاشون هم نمیگذرن بخدا قسم خورد گفت حتی سم گاو و گوسفندو هم توش میریزن

یا ژامبون مرغ از پوست مرغو سنگدونو بقیه ضایعات مرغه که توی مرغفروشیها دور میریزن اینا ازشون میخرن

من مدتهاست دیگه نه سوسیس و کالباسو پیتزاهای حاوی اینا رو نمیخورم

عزیزم سعی کن یه تنوعی واسه خودت بوجود بیاری مسافرتی جایی بری که خیلی تاثیر داره




Login to add your own comment.

Tracker