11/21/2010 11:53
:)
بچه ها جون من می رم این آدرس sisilijoon.blogfa.com
چون کار تو اکسترا پاند سخته
| Height: | 161.0cm |
| Start weight: | 104.00kg |
| Current weight: | 92.80kg |
| Goal weight: | 58.00kg |
| Lost to date: | 11.20kg |
| Remaining: | 34.80kg |
| 26 |
| May '12 |
| < | May | > | ||||
| S | M | T | W | T | F | S |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||
هلسا جون منظورت رو نفهمیدم ...
وزنه ی من هم کیلو نشون می ده هم پوند من هم خودم رو به پوند وزن می کنم اینجا هم واحد اندازه گیری رو به پوند تغییر دادم ... خیلی جالبه که می رم رو وزنه می بینم کم شدم ولی نمی دونم به کیلو وزنم چقدره و هیچ زمینه ی ذهنی ندارم که قبلا کی اینقدر بودم و قبلا حالم می گرفت حتی وقتی وزنم کم می شد تو ذهنم می گفتم من قبلا این وزن بودم و دوباره چاق شدم حالا اصلا از این افکار منفی سراغم نمی یاد و چون تقریبا یک پوند برابر نیم کیلوه این عدد ها تند تر می یاد پایین و من تندتند خوشحال می شم




