02/07/2009 18:50
قدم اول
به حول و قوه خدا و مدد دوستان رژيمم رو شروع كردم خدائيش 1200 كالري خيلي كمه!!!!!!!!!!
My Profile
- Name: gisu
- City: Tehran
- Region: Hormozgan
- Country: Iran
My Posts
My Support Groups
My Weight Loss
| Height: | 160.0cm |
| Start weight: | 75.00kg |
| Current weight: | 75.00kg |
| Goal weight: | 56.00kg |
| Lost to date: | 0.00kg |
| Remaining: | 19.00kg |
My Calendar
| 26 |
| May '12 |
| < | May | > | ||||
| S | M | T | W | T | F | S |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||
My friends list
Comments to this post:
02/07/2009 06:56
هوراااااااااااااا
02/07/2009 07:24
یوهووووووووووو
سلااااااااااام عزیز دلم خدا رو شکر
فدات شم کی گفت تو از 1200 شروع کنی
بخدا من که الان اخرای راهم باهمون 1400 تا 1500 همینجوری هفته ای دارم کم میکنم
بازم هر جور خودت میدونی
ورزش فراموش نشه که هیکلت از فرم نیفته
افرین خانومی
02/07/2009 07:25
واااااااااااااااای
به مناسبت شروع گیسو جون02/07/2009 07:26
شله له له له
دست دست اقا بزن که گیسو جون گل کاشته
02/07/2009 07:27
موفق باشی خانومی
02/08/2009 02:41
.................
02/08/2009 02:59
سلام
موفق باشي گيسو جون.
بيا بنويس وپيگير باش
Login to add your own comment.