ميخوام تغيير كنم

من مي خوام زندگيمو تغيير بدم

My Profile

  • Name: gisu
  • City: Tehran
  • Region: Hormozgan
  • Country: Iran

My Support Groups

My Weight Loss

Height: 160.0cm
Start weight: 75.00kg
Current weight: 75.00kg
Goal weight: 56.00kg
Lost to date: 0.00kg
Remaining: 19.00kg

My Calendar

9
February '12
< February >
S M T W T F S
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29      

My Photos

Before After

My friends list

Really Simple Syndication
02/15/2009 13:15

روز تازه تصميم تازه

 

سلام من مي خوام به توصيه دوستم عمل كنم و تا عيد بيام زير 70 كيلو
يعني ميشه ؟؟؟!!!خدا كنه
توي يك ماه مي تونم 5 كيلو كم كنم؟ديروز شوهرم با كلي اصرار منو برد برام شلوار بخريم اما هيچ كدوم از شلوارهايي كه دوست داشتم سايز من نبود ...وقتي داشتيم بر مي گشتيم حالم گرفته بود اما بعدش به خودم گفتم تازه اول راهم نبايد نا اميد بشم
امروز صبحانه 1 عدد نان تست با كمي پنير و يك ليوان چايي
ناهار:يك ضرف سالاد با 3 قاشق كنسرو لوبيا و يك تكه سينه مرغ(نصف ك سينه
)
 

Posted By: gisu Add Comment | Comments (2) Top
02/11/2009 15:47

گرسنگي

 خيلي گرسنه ام ميشه !!!!خيلييييييي

Posted By: gisu Add Comment | Comments (3) Top
02/07/2009 18:50

قدم اول

 به حول و قوه خدا و مدد دوستان رژيمم رو شروع كردم خدائيش 1200 كالري خيلي كمه!!!!!!!!!!

Posted By: gisu Add Comment | Comments (7) Top
01/30/2009 13:40

بيوگرافي

 

سلام
من گيسو 27 ساله متاهل دانشجو!تقريبا 20 كيلو اضافه وزن دارم كه باعث بدبختي ام شده از همه بدم مياد و خجالت مي كشم دلم نمي خواد هيچ كي رو ببينم خونواده شوهرم بهم متلك ميگن و حتي از شوهرم خجات مي كشم كسي هست كه بدونه چطوري بايد به يه آدمي 100 باررژيم گرفته كمك كرد؟

Posted By: gisu Add Comment | Comments (20) Top
01/30/2009 11:27

گل بي گلدون

 

سلام من مي خوام كه لاغر بشم 100 بار تلا تش كردم
اما نشد
 

Posted By: gisu Add Comment | Comments (4) Top
Tracker