sheida

inbar baraye hamishe...

My Profile

  • Name: sheida
  • City: Iran
  • Region: Chahar Mahall va Bakhtiari
  • Country: Iran

My Weight Loss

Height: 173.0cm
Start weight: 103.00kg
Current weight: 93.70kg
Goal weight: 70.00kg
Lost to date: 9.30kg
Remaining: 23.70kg

My Calendar

26
May '12
< May >
S M T W T F S
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

My Photos

Before After

tanbih nime tamam mand...

خوب من برگشتم.......يعني تقريبا برگشتم.....اومدم خونه يه سُك سُك كنم و برم!!.....يه مسافرت ديگه در پيشه و اين دفعه يك هفته طول ميكشه....نه به اينكه گاهي سال تا سال سفر پيش نمياد،نه به حالا كه دو تا دو تا و پشت سر هم شده.......خلاصه دارم ميرم ديگه.....ميتينگ اين هفته رو هم احتمالا نيستم....احتمالش خيلي كمه كه بتونم به اينترنت دسترسي داشته باشم.......ولي دلم با بچه هاست و سعي ميكنم خرابكاري نكنم

در مورد سفر قبلي هم خدمتتون بگم كه خيلي خيلي نسبت به قبل ترها بهتر بودم....برنج كه نخوردم اما دو بار مجبور شدم نان بخورم.....بالاخره نشد كه اين تنبيه ما كامل بشه..اما همين دو سه روز هم اينقدر سختم بود كه فكر كنم حسابي متنبه شدم.....خيلي از اين جريان تنبيه و سخت گرفتن به خودم راضي ام.دوباره افتادم رو روال...فقط خدا كنه اين يه هفته اينده كار دستم نده.....واي نه ديگه نمي تونم روزهاي بدون نان يا برنج رو تصور كنم....دختر خوبي خواهم بود

ورزش هم كه اين دو روز اخير نكردم اما به نيت ورزش كلي راه رفتم...اين هفته هم اگر به وسايل ورزشي دسترسي نداشتم،همين كار رو ميكنم......بي صبرانه منتظرم زندگي به روال طبيعي اش برگرده و من بتونم دوباره ورزشهاي گروهي رو از سر بگيرم.....اريس و فرانك عزيز قول ميدم روزهاي فرد سر قرارمون باشم،حتي اگر مجبور باشم دور اتاق پياده روي كنم

Comments to this post:

salam

-

سلام

-

سلام

ای بابا الان سه باره که برات کامنت میذارم ولی همش میپره

این چه وضعیه تو این سایت

رژم برنج(من در آوردیه) یعنی اینکه ن 6 ماه برنج رو کنار گذاشته بودم و اصلا نخوردم. ولی حالا اگه اینکار رو بکنم که در واقع خیلی وقته میکنم دیگه جواب نمیده.فکر کنم بالا رفتن سن یکی از دلایلش باشه.انگار که من 50 سالمه

مسافرت هم بهت خوش بگذره شیدا خانم جان و اینکه نون رو که باید بخوری ولی برنج نه،

تازه من فکر کنم این هفته هم زیاد کم نکنم احساس میشه دارم کم کم می افتم رو دور کند

salam

سلام شيدا جان.

نگران نباش. منم چند روزه كه اينقدر سرم شلوغ بود اصلا وقت نكردم ورزش كنم. ايشالا بزودي كه خستگيم در رفت شروع ميكنم و با جديت هم سعي ميكنم تلافي اين چند روز رو دربيارم

مسافرت خوش بگذره. هميشه به خوشي باشي




Login to add your own comment.

Tracker