sheida

inbar baraye hamishe...

My Profile

  • Name: sheida
  • City: Iran
  • Region: Chahar Mahall va Bakhtiari
  • Country: Iran

My Weight Loss

Height: 173.0cm
Start weight: 103.00kg
Current weight: 93.70kg
Goal weight: 70.00kg
Lost to date: 9.30kg
Remaining: 23.70kg

My Calendar

26
May '12
< May >
S M T W T F S
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

My Photos

Before After

ee......che mani dare?

تا حالا ادمي به لاقيدي،سست اراده گي،شكمويي و بي فكري خودم نديدم.....امشب يك شامي خوردم كه فكر كنم نتيجه تمام هفته قبلم رو مچاله كرد انداخت كنار....به خدا اولش خجالت مي كشيدم بيام اپ كنم...گفتم امشب نمي نويسم،اما بعدش حرصم گرفت از دست خودم گفتم براي تنبيه خودم هم شده بايد بيام اينجا و با زجر هم شده بنويسم چقدر خراب كاري كردم.......اينقدر بد خوردم كه خجالت ميكشم حرفشو بزنم..يه پيتزاي تقريبا كامل،يه صدگرمي سيب زميني سرخ كرده به اضافه يه تكه ساندويچ..........اخه ادم هم اينقدر پررو..اين قدر شكمو.....نوبره والله...........................
اولش گفتم بيام با خودم خوب باشم،خودمو حرص ندم و اذيت نكنم......اما بعدش فكر كردم بيخود ميكنم كه اينقدر مواظبم كه از گل نازكتر به خودم نگم كه مبادا به تريج قبام بربخوره و احساساتم خط خطي بشه.....اصلا اين ادم كه خودم باشم نياز دارم كه يكم گوشمالي بشم تا بفهمم كه وقتي پاي انجام يه برنامه اي انگشت ميزنم،غلط مي كنم كه ناز ميام و شل كنم سفت كن درميارم...معني نداره كه ادم اينقدر بي فكر و سر به هوا باشه......پس تصميم گرفتم كه خودم رو تنبيه كنم......يه تنبيه درست و حسابي
تنبيه اينه:......از همين الان يعني از ساعت 12 اين پنج شنبه تا ساعت 12 پنج شنبه ديگه حق ندارم يه قاشق برنج يا يه تكه نون بخورم......ورزش هم شده يه ربع دوچرخه هم باشه بايد انجام بدم....روز بدون ورزش نداريم.........................بالاخره بايد تكليف يه سري چيزها رو با خودم روشن كنم...بايد ببينم رئيس اينجا كيه.......اِ
فكر هم نكنين الان عصبانيم يه چيزي ميگم....نه ....نه دارم كاملا بدون تعصب و عصبانيت مينويسم.....بايد اين اوضاع يه جوري درست بشه.......زيادي خودم رو تحمل كردم

Comments to this post:

salam

خوبی شیدا جان؟

حالا نوش جونت این پیتزایی که خوردی ، ان شالله دفعه بعد اگه پیتزا خوردی یاد این وفعه بافتی و یه تیکه برداری، اینجوری هم پیتزا خوردی  هم به فکر رژیمت بودی)حالا یکی باید به من اینها رو بگه ) تازه ، منم تو فامیل یه چند تا خوش اندام و مانکن سراغ دارم، یه زمانهایی هم شده بگم ای خدااااااااا کاشکی منم این هیکلی بودم، حالا که خدا قسمت نکرده و من اینجوری شدم لااقل یه تکونی بدم به خودم شاید رسیدم ، به قولی تلاشم رو بکنم اگه رسیدم به اون هیکل جیگر که چه بهتر اگر نرسیدم حداقل تلاشم رو کردم .

حالا بازم دارم از اینها تو چنته ان شالله برای روزهای دیگه میذارم

و اماااااااااااااااااا قضیه هیچ سکرت نیست و ان شاللهههههههههههه در طی چند روز آینده به اطلاع عموم خواهد رسید فقط اینکه من میترسسسسسسسسسسسسسسسسسم

 




Login to add your own comment.

Tracker