sheida

inbar baraye hamishe...

My Profile

  • Name: sheida
  • City: Iran
  • Region: Chahar Mahall va Bakhtiari
  • Country: Iran

My Weight Loss

Height: 173.0cm
Start weight: 103.00kg
Current weight: 93.70kg
Goal weight: 70.00kg
Lost to date: 9.30kg
Remaining: 23.70kg

My Calendar

26
May '12
< May >
S M T W T F S
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

My Photos

Before After
Really Simple Syndication
05/12/2007 15:22

esteike gharch...

صبحانه:يك كف دست نان...يك تكه پنير

نهار:يك بشقاب گوشت چرخ كرده و سيب زميني...4 قاشق برنج  و 4 قاشق خورشت قيمه

ميوه:يك تكه هندوانه

شام:يه چيز محشر به نام استيك قارچ كه من خيلي دوسش داشتم...تركيبي از دو تا ژامبون و مرغ و قارچ سرخ كرده و پنير پيتزا...هنر كردم و بدون نون خوردمش...اصلش بايد ساندويچ بشه

ورزش:ورزش نكردم اما اينقدر راه رفتم كه پادردم از صبح

Posted By: sheida Add Comment | Comments (0) Top



Login to add your own comment.

Tracker