05/04/2007 18:17
az khodam khosham oomd!!!
صبحانه:يك تخم مرغ اب پز..يك ليوان شير
نهار:يك كفگير برنج...دو سيخ كباب كوبيده..سه گوجه...يك ليوان دوغ
ميوه:چندين تكه بزرگ هندوانه
شام:دو ملاقه اش رشته...يك كف دست نان باگت...يك قاشق مرباخوري سس مايونز...يك تخم مرغ اب پز...دو گوجه...چند خيارشور
ريزه خوري:....مقداري تخمه ژاپني...كمي پفك...دو تكه حلوا...يك راني پرتقال
ورزش:..امروز ورزش نكردم
ديشب يك با يك نارنجك خيلي بزرگ در ابعاد يك بشقاب ميوه خوري روبه رو شدم.......نصف نونش رو خوردم با كمي از خامه اش...تقريبا تمام خامه اش رو گذاشتم كنار........از خودم خوشم اومد!.....امروز هم از يك بستني گذشتم........و يك ديزي