rooze panjom....hesrt,omid....!!!
خانمها و اقایون...بنده در همین جا و از طریق همین تریبون اعلام میکنم که بنا بر احساسات و حس ششم ام که معمولا اشتباه نمیکنه,و با توجه به شواهد و قراین موجود,احتمال میدم که به سلامتی این هفته یه مقداری اضافه وزن داشته باشم...قراین و مدارک هم همون حالت صورتمه که احساس میکنم یه ذره پر شده....گفتم که بدونین اوضاع چه جوریه....علتش هم نبود تحرک,خارج شدن از محیط کار,و شیرینی و اجیلهای این چند وقته....بعدا نگین نگفتم
و اما لیست
صبحانه:نخوردم
نهار:یک کفگیر ماکارانی...یک ته دیگ سیب زمینی...یک کاسه ماست..(یک کار بدی که کردم این بود که نیم ساعت بعدش دوباره رفتم 4_5 قاشق دیگه برای خودم کشیدم و خوردم)...میدونم که حماقت کردم
میوه:یک سیب...دو خیار...دو پرتقال
شام:مقداری سوسیس به همراه یک تخم مرغ...یک کف دست نان
ریزه خوری:...امروز از اون روزهای گرسنگی بود بنابراین ریزه خوری زیاد داشتم....یک تکه پنیر...مقداری اجیل سویا...یک لیوان شیر...یک دونه خرما..دو تا شیرینی ریز..یک و نیم شیرینی خرمایی بدون شکر...مقداری پسته...مقداری تخمه کدو
تازه این همه من امروز شیرینی خوردم,خبر ندارین چقدر شیرینی و شکلات رد کردم...در واقع خیلی هم انتخاب شده خوردم مثلا..خدا رحم کنه تا اخر تعطیلات رو
یه چیز دیگه بگم و برم....من این چند وقته اینقدر ادم خوش هیکل دیدم که حد نداره...خوب منم دلم میخواد اون شکلی بشم خوب...حسرت نمیخورم اما دلم میخواد...حالا می بینین اگر منم خوش هیکل نشدم...میشم میشم میشم....انشاالله