sheida

inbar baraye hamishe...

My Profile

  • Name: sheida
  • City: Iran
  • Region: Chahar Mahall va Bakhtiari
  • Country: Iran

My Weight Loss

Height: 173.0cm
Start weight: 103.00kg
Current weight: 93.70kg
Goal weight: 70.00kg
Lost to date: 9.30kg
Remaining: 23.70kg

My Calendar

26
May '12
< May >
S M T W T F S
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

My Photos

Before After

aghaz e faje'e

امشب نميرسم بنويسم...فعلا تا اينجاشو داشته باشيم

صبحانه:يك كف دست نان....دو قاشق عدسي

نهار:يك كف دست برنج...مقداري تاس(؟) كباب

ريزه خوري:يك و نيم ليوان اب پرتقال

خوب از اينجا به بعد فاجعه شروع ميشه...ادامه اين روز و جمعه رو من در يك مسافرت كوتاه بودم و واقعا نميتونستم و تا حدي هم نميخواستم خيلي به خودم سخت بگيرم

شام:يك عدد ساندويچ كباب تركي در اندازه متوسط...يك ظرف سيب زميني سرخ كرده...يك و نيم فنجان نوشابه

ريزه خوري:يك و نيم ليوان اب پرتقال...يك عدد شكلات

چيزي براي تشويق هست؟:....مي بينيد كه،هيچ چيز

براي چي سزاوار سرزنش هستم؟:...براي شام مفصلم...و از اون خيلي خيلي بدتر اينكه نميدونم اگر الان هم توي همون وضعيت قرار بگيرم اين كار رو دوباره تكرار ميكنم يا نه؟...گفتم كه بدجور سزاوار تنبيه ام

تا يادم نرفته بگم كه من موقع خوردن اون شكلات اصلا قولم براي نخوردن شيريني و شكلات رو فراموش كرده بودم




Login to add your own comment.

Tracker