06/23/2007 08:49
روز خوب1
خوب در راستاي عذاب وجدان شديد در زمينه اينكه وزنم تكون نميخوره و همچي بگي نگي خيل يهم خوب رعايت نكردم
امروز يه صبحانه خيلي كوچولو در حد يه لقمه با يه ليوان چاي سبز خوردم و تا الان كه ساعت 4 و نيم بعد از ظهر هست سه تا گوجه سبز و دو تا زردآلو و نصف سيب
سه تا لقمه ديگه نون و پنير كوچولو غذام بوده
و واقعا گشنه ام نيست
يعني اين واقعا اثر چاي سبز در كم اشتها شدنه
تا حالا صبح چاي سبز نخورده بودم
اگه موثر باشه كه خيلي خوبه
توروخدا اگه مياين يه نظري بذارين
دق كردم انقدر هيچكي محلم نذاشت
Posted By: shadshad
06/24/2007 02:21
salam shadi joon
عزیزم نگران نباش کسی محل بهت نمی زاره چون هر کسی میاد از وبلاگت رد میشه که حتمن چیزی نمی نویسه!
منم یه چیزایی در مورد چای سبز شنیدم یعنی واقعن فکر می کنی اثر گذار باشه؟
واست ارزوی موفقیت میکنم، منم یه روزی هم وزن الان تو بودم نمی دونم چرا اینقد کم همت شدم از دست بقیه این چربی ها نمی تونم خلاص شم
06/25/2007 17:37
salam
من مرتب بهت سر میزنم. گفتم بنویسم که بدونی. شادی جون اگه توی بحثهای میتینگها و گروه بیشتر شرکت کنی مطمئنا بیشتر هم نظر میگیری. یه راه دیگه اش هم نظر گذاشتن برای بقیه است.
موفق باشی خانومی
