....a present you give yourself.

I can .....

My Profile

  • Name: Titan
  • City: Tehran
  • Region: Hormozgan
  • Country: Iran

My Weight Loss

Height: 173.0cm
Start weight: 74.00kg
Current weight: 73.00kg
Goal weight: 62.00kg
Lost to date: 1.00kg
Remaining: 11.00kg

My Calendar

10
February '12
< February >
S M T W T F S
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29      

My Photos

Before After

My friends list

تولد

خوب

 

دوباره از اول مي نويسم . يه بار نوشتم همه اش پريد .
دختر خوبي شدم . روزي نيم ساعت ورزش مي كنم . حداقل 20 دقيقه راه مي رم . كالري هايي رو كه مي خورم روي گوشي ام يادداشت مي كنم و هر 3 روز يه بار مي رم سروقت شمردنش . دارم ياد مي گيرم كالري هام رو بشمرم و درست غذا بخورم .
امشب كلي مهمون دارم . برنامه ي امتحان بچه هام عقب افتاده ..اين تعطيلات كلي برنامه هام رو به هم زد . البته بد هم نشد از طرفي .
تولد گروه رو به انار عزيزم و بقيه ي دوستان گل تبريك مي گم . اميدوارم تولد چند سالگي اش رو در حالي جشن بگيريم كه همه باربي شديم .
امروز تولد منه . اين كيك ِ‌كوچولو هم براي اونهايي كه اينجا مي آن .

راستي من هنوز دارم رو شكم كار مي كنم آآآآآ‌....نمي دونم بقيه چه طورن . دائم به خودم مي گم از خودم راضي ام . و احساس خوبي رو تجربه مي كنم .
دوستتون دارم . بوس

Comments to this post:

happy birthday

tavallodet mobarak Titan jan. Ishalla dar sale e pish e root salem o movafagh o barbi bashi :)

تولدت مبارک!!!!!

تولدت مبارک سارا جون. چه کیکی هم گذاشتی برامون. ایشالا سال خوبی باشه. اتفاقا من دیشب یادت بودم که بیام بپرسم سلولیت درمانیت چطوره.

تولدت مبارک

سارا جون تولدت مبارک!امیدوارم شاد باشی وباربی وشکم صاف وبی سلولیت .درضمن چه کیک خوشگلی من دلم میخواد گازش بزنم

happy birthday

تولدت یک عالمه مبارک باشه سارا جون

salaaaaaaam

سلام سارا جوووون

تولدت مبارك

مي بينم كه تو هم دختر برفي هستي

نمي دوني چقدر خوشحال شدم ديدم هنوزم برنامه نرمش شكم براهه.... من اون سري خيلي راضي بودم فقط حيف كه ولش كردم و الان مجبورم دوباره از اول شروع كنم! تو هم همچنان ادامه بده.... من از پشت سر تشويقت مي كنم و پا به پات ميام

 

bazam salam

نمي دونم چرا قلب پريد  اونجا كه نوشتم پشت سرت؟

اين اسمايل ها هم مشكوك مي زنن هاااااا.... خلاصه خواهر مواظب پشت سرت باش.... فردا به حساب من نذاري

 

tavalodet mobarak

مرسی سارا جان

تولد تو هم به چند روز تاخیر تبرکی میگم

این کیکت بهم آنوی میده برای خوردنش. آخ که من عاشق کیکم

 

salam

سارا جون پس چرا نمی نویسی؟ ما دل گنده گان منتظریم ها

شاد و پرانرژی باشی

.

آقا قبول نیست من قبلا اینجا اومده بودم و تبریک تولدم رو تقدیم کرده بودم ولی که دوباره کامنت گذاشتم دیدم قبلیه نیست. به هر حال مجددا تبریک می گم و امیدوارم که سال جدید رو با حس و حال قشنگ شروع کرده باشی

 

سارا جون

چرا من اين همه دير رسيدم.با كلي تاخير تولدت مبارك...:( دلم مي خواست زودتر ميومدم اينجا...

اومدم كلي برات انرژي مثبت بفرستم.فكر نمي كردم پست جديد نوشته باشي با اين همه كاري كه داري.

مراقب خودت باش استاد

بوس




Login to add your own comment.

Tracker