09/29/2007 04:53
نمي دونم چندم ....
فعاليت هاي روزانه : تردميل مسافت :4.86 زمان:55 دقيقه ميزان كالري مصرفي:300 كيلو كالري
5 دقيقه حركت با توپ .
مثل خر خوردم . روم نمي شه بنويسم چيا خوردم . از فردا آدم مي شم . قول مي دم . قول مي دم . قول مي دم.