04/25/2007 16:18
25
صبح : 1 لیوان شیر 1 کیک یزدی 1 ساندیس پرتقال
ناهار : 12 قاشق برنج 4/1 سینه مرغ 1 کاسه حلیم بادمجان 5 قاشق سالاد الویه سالاد 30 گرم نان
شام : 3 لیوان چای مویز 1 پرتقال 3 تا لیمو شیرین
My Profile
- Name: saghar
- City: Tehran
- Region: Hormozgan
- Country: Iran
My Weight Loss
| Height: | 166.0cm |
| Start weight: | 84.00kg |
| Current weight: | 85.80kg |
| Goal weight: | 79.80kg |
| Lost to date: | -1.80kg |
| Remaining: | 6.00kg |
My Calendar
| 10 |
| February '12 |
| < | February | > | ||||
| S | M | T | W | T | F | S |
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | |||
My friends list
Login to add your own comment.