My Diet Days...

this is my diet blog

My Profile

  • Name: nikphysics
  • City: Shahin Shahr
  • Region: Esfahan
  • Country: Iran

My Weight Loss

Height: 176.0cm
Start weight: 78.00kg
Current weight: 73.30kg
Goal weight: 63.00kg
Lost to date: 4.70kg
Remaining: 10.30kg

My Calendar

26
May '12
< May >
S M T W T F S
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

My Photos

Before After

معرفی

سلام، سپیده هستم، متولد بهمن 66،
قد : 176     وزن : در حال حاضر 78
تصمیم دارم وزنم رو به 63 برسونم.
اینجا رو ساختم، تا با انگیزه ی بیشتری به رژیمم ادامه بدم، چون عقیده دارم آدم اگه روند کار و تلاش فردیش رو ،همسو با گروهی قرار بده که همه یک هدف رو دنبال می کنن، به طبع بازدهی کار مطلوب تر و رضایت بخش تر خواهد بود. به هر حال امیدوارم با یاری خدا، تلاش و پشتکار خودم، و تجربه و انگیزه ی مضاعفی که در این فضا و در کنار دیگر دوستان بدست میارم، به هدفم برسم
1





Login to add your own comment.

Tracker