| Height: | 168.0cm |
| Start weight: | 57.30kg |
| Current weight: | 57.70kg |
| Goal weight: | 52.00kg |
| Lost to date: | -0.40kg |
| Remaining: | 5.70kg |
| 26 |
| May '12 |
| < | May | > | ||||
| S | M | T | W | T | F | S |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||
Sallam
Khob emrooz sobh ghabl az inke biyam sare kar 20 min raftam piyadeh ravi!! (be haghe karaye nakardeh)
Sobhaneh shir cacao (98% fat free) ba ye noon shirmal be andazeh 4 ta angosh!
Nahar: salad
Sham: pitzaye weightwatchers
Miveh 2 ta aloo
Horaaaaaaaaaaaaa emrooz ham jomast va 2 rooz tatili dar entezare! Gooshe agh sheitoon kar! Belakhare in weekend jenabe shohar hast va shab ham ye party davatim ;-)
are raana joon
hala man moshkelam ine ke miram iran sari halam avaz mishe o deltange inja misham
mashallah alanam ke iran begir begireh ki hal dare bere oonja daava
khob pas hesabi khosh be halete
hal kon baba
donya doo rooze ye roozesham ke jomast tatile beghole bacheha
man ke alan az ye piadeh ravi 2 saate bargashtam va dige joon nadarm asan az roo sandali tekoon bokhoram
koshtam dige khodamo
tabe laghari badjoor mano gerefte khoda koneh khafam nakoneh
vay injoori ke aaaaaaalieh
kam aghaye irooni peida she az in ejazeha bedeh
albate manam oonseri 2 hafte ezafe tar moondam ke halesho bebaram ba khoonevadeh
vali mage ba bache mishe
taze oonam 24 saat maman negah midasht
rasti parti ham khosh begzare
ma ke vaght in kara ro nadarim
shoma ja ma khosh begzaroonin
pas hesabi khosh bashin
be ghole khayam:
این قافله عمر عجب می گذرد
درياب دمي كه با طرب مي گذرد
ساقي غم فرداي حريفان چه خوري؟
پيش آر پياله را كه شب ميگذرد
رعنا جونم انگار تو هم مثل من از کمتر غذایی ممکنه خوشت نیاد :) ولی خودمونیم به نظر من خیلی کم میخوری خوش بحالت. من اگه قرار باشه مثل تو غذا بخورم از گرسنگی غش میکنم
وای رعنا دیروز دوبار برات کامنت سنگین گذاشتم هر دوبارشم پرید.الان می نویسم اگه اومد اونوقت انرژی صرف می کنم.می دونی که انرژی اضافه دیگه ندارم..
رعنا جان کامنت گذاشتن توی اکستراپوند عذاب الیمه،هزار تا دبه در می آره که بخواد یه کامنت رو بگیره!ببینیم این دفعه چه می کنه.والله من اگه هیکل تو رو داشتم الان روی ابرها سیر می کردم.تو فقط احتیاج به ورزش داری،اونم یه ذره برای پشتت.دیگه بقیه جاها تراشیده ماشالله.شاد باشی خانوم خوش تیپ
خوش باشی دوست من
salam raana joon
nemidoonam kojaii
mosaferat ya hanooz khastegi partit bartaraf nashodeh
age mosaferat hasti ke khosh begzare
kojayiii dooooostam kam peidayi?che mikoni
Login to add your own comment.
