| Height: | 168.0cm |
| Start weight: | 57.30kg |
| Current weight: | 57.70kg |
| Goal weight: | 52.00kg |
| Lost to date: | -0.40kg |
| Remaining: | 5.70kg |
| 26 |
| May '12 |
| < | May | > | ||||
| S | M | T | W | T | F | S |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||
Sallam,
Dirooz deraz neshast ro anjam nadadam, be jash ba aghaye shohar roo asabe hamdige skate savary kardim!!!
Emrooz:
Sobhooneh: coffee va cake khoonegi
Nahar: sandwiche kotlet
Miveh:2 ta aloo va 1 shalil
Shab: morgh
Shod taghriban eine dirooz!
Piyadeh ravi va deraz neshast???
salam raana jan
are , didam neeshti mikhastam bebeinam piadeh ravi ro rafti ya na
felan ke vazam khoobeh , ta vaghti dobare aghab neshini konam ke omidvaram intor nashe
رعنا جونم.خوبي؟كلي از ازين اسكيت سواريت خنديدم.امروز آقاي كينگ كنگ از مسافرت اومده ميگه :آزي انگار ده سال جوون شدم اينقدر حالم خوبه .منم گفتم آخ جون پس از فردا كلي مي تونم برم رو اعصابت وكلي عقبم.بيچاره ترسيد والتماس كرد حالا بهش يه مورچه وقت دادم بره بخوابه امشب رو.باورت ميشه مشكلمم حل شد به خوبي؟امروزم خونه ام واز صبح دارم شلنگ تخته مي ندازم وقر ميدم براي خودم وهنوز هيچي نخوندم.ديدي شدم 56 كيلو؟خيلي خوشحالم البته هنوز كلي قلنبه ام ولي خيلي خوشحالم.اميدوارم روزه خوبي داشته باشي.مرسي براي اينكه ديروز تلخي وبد اخلاقيمو تحمل كردي.توهم هروقت خواستي بيا من كلي گوشم برات.
raana joonam age aksamo mizashtam behem nemigofti ostokhoon ab nemishe :))
dige bayad be khodam omideh ro bedam
ghablan mitarsidam beram varzesh chon serihaye ghabl ke rejim boodam koli varzesh mikardam vali hamash badesh mikhordam hesabi
hamash az in mitarsidam ke in dafe ham biam o bokhoram o hame zahamatam hadar bereh
vali alan ehsasa mikonam ke koli az in tarse lanati kam shodeh va man mitoonam varzesh konam bedoone inke badesh porkhori konam
dige omidvaram to ham be shopinget beresi ham kami piadeh ravi koni
خوبه...قدم به قدم، بیا من با شما قرار بزارم از فردا ورزشو دوباره شروع کنیم...یا بهتره بگم امروز...
raana jun doroste skate ham varzeshe khubie ama na ru asabe hamdige;) omidvaram dige az in moreda pish nayad. behtare injur vaghtha ke goftegu farsayeshi mishe ye stop yeki az tarafein bezane va bege ok bikhialesh mishim alan vaghte monasebi baraye sohbate raje be in masale nist begzarimesh baraye bad va age masale goftegu sare jash bud ye vaghti ke har do tu hale khubi hastan raje behesh harf bezanan. hala omidvaram emruz betuni varzesh koni deraz o neshast ro kam kam shoroo kon ke yeho barat sakht nashe.
movafagh bashi khanumi
Login to add your own comment.
