I have to!

Man mitavanam!

My Profile

  • Name: Raana
  • City: London
  • Region: London, City of
  • Country: United Kingdom

My Weight Loss

Height: 168.0cm
Start weight: 57.30kg
Current weight: 57.70kg
Goal weight: 52.00kg
Lost to date: -0.40kg
Remaining: 5.70kg

My Calendar

26
May '12
< May >
S M T W T F S
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

My Photos

Before After

Gozaresh

Salam,

Varzesh nakardam!

Dishab sham nakhordam vali bejash 2 ta tart kochoollo khordam hamoon asr (be andaze1.5 bande angoshte size har kodoomeshoon) ba ye porteghal

VA KOLLIIIIIIIIIIIIIII HERS! Akhar sar ham natoonestam ba khandanam harf mizanam jeloye geryamo begiram va oonaro ham narahat kardam!!!

Emmrooz:

Sobhaneh, nono paniro gerdoo ba coffee (noon va paniresh male weightwatchers bood)

Nahar lasaniya daram ke roosh neveshte 320 Cal va less than 3% fat

Sham ham hanooz nemidoonam!

Miveh shalil daram va porteghal.

Comments to this post:

salam

رعنا جان پس حسابی همسایه بودیم که! ما هم ب1 هستیم! البته من برای راه رفتن همیشه میرم توی بلوک های آ1 و آ2 چون اونجا رو خیلی دوست دارم مخصوصاٌ مسیر کنار پارکینگ آ2 رو عاشق درختهاشم. راستی به نظر من تو اونقدر هم زیاد نمیخوری اصلاٌ جای نگرانی نداری حتی اگه جیم هم نمیرسی بری. منو بگو! تمام روز خودمو نگه میدارم و محل شیرینی شکلاتا نمیذارم اونوقت یهو آخر شب که میشه دو سه تا با هم میخورم :(( حالا خدا کنه بتونم این برنامه راه رفتن و دویدن رو ادامه بدم تا بعد از تعطیلی. دعا کن برام

چشم هم بزنی میبینی شده 17 فروردین و اومدی ایران. دیگه دلتنگی نکنیا پای تلفن با خانواده دخمرک گل :)  

salam khanoomi

مرسی خانومی از اینهمه محبتی که به من داری . قربونت برم ناراحت نباش به زودی میای پیش مامان و بابات اما اون موقع به خاطر یه مسئله دیگه هم خوشحالی. هیکلت که خوشگلتر شده....

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

hamsaye!

وای رعنا جان شما هم که مثل ما اینجا قدیمی بودید! من الان بیست سال هست که اکباتانم. از دبستان اینجا بودم و دقیقاٌ یادمه اون موقع ها که هیچ مغازه ای نبود حتی پارکینگ زیرزمینی ها هم ساخته نشده بود اون موقع. من درختهای حاشیه پارکینگ روباز آ2 منظورم بود. داخل خود بلوک. چنارهای بلندی داره که خیلی خوشگلن. ایشالا بیای ببینی

من هم از تنهایی ورزش رفتن زیاد خوشم نمیاد ولی کار دیگه ای هم نمیتونم بکنم. سعی کردم عادت کنم ولی گاهی وقتها آی زور داره آدم خودش بخواد بلند شه بره بیرون.  

salam

salam raana jun, inghadr khodet ro aziat nakon,to ke chand ruz dige miri iran va khunevadat ro mibini.hamishe har ja ke hasti va hr kari mikoni saay kon nokate mosbatesh ro bebini ta nokate manfish iranam age budi hezar o yek moshkele kuchik o bozorg bud ke budan pishe khunevadeh momken bud tush gom she, hich ja va hich moghe baraye hich kas hame chiz eideh al nist tanha bayad be nokate mosbat e zendegi negah kard ta beshe az zendegi lezat bord zendegi ham hamin alane na gozashte na ayandeh be salamati khodet va hamsaret fekr kon be kari ke dari hata agar kesel konandast barat va be nokate khub o ´ghashange riz o doroshti ke dor o baret hast ama barat aadi shodan ba khodet mehrabun bash va inghadr khodet ro aziat nakon khoshbakhti hamin chizaye kuchuloo kuchulooe ye gole ziba ke sobh bebini ye pirezan ke beht labkhand bezane ye bache kuchoolo ke tu rahe madresash bhet salam kone ba hamin jozeyat khodet ro ba energy mosbat por kon mibakhshi inghadr harf zadam




Login to add your own comment.

Tracker