I have to!

Man mitavanam!

My Profile

  • Name: Raana
  • City: London
  • Region: London, City of
  • Country: United Kingdom

My Weight Loss

Height: 168.0cm
Start weight: 57.30kg
Current weight: 57.70kg
Goal weight: 52.00kg
Lost to date: -0.40kg
Remaining: 5.70kg

My Calendar

26
May '12
< May >
S M T W T F S
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

My Photos

Before After

va amma...

Salllam

Khob man ehtemmalan shabihe mayeatam alan!!

Faghat aval eteraf be gonaham ro bokonamo khalas sham! Dirooz man raftam khoone chon 24 saat bood hamash mayeat khorde boodam tahe delam ye jooraei ghili vili miraft! Raftam shir bekharam natoonestam jeloye khodam ro begiram va ye rolete khamei kharidam va ba chaei khordam!

Sham ham masto esfenaj khordam!

Va ama barname emrooz!

Sobhoone 1 toest weightwatchers ba panire very light 2 ta gerdoo khordam va ye livan shire bi charbi dagh va 1 ghashogh asal, nahar soup daram ke roosh neveshte less that 1% fat 93 Cal va ye Tuna weightwatchers ( 1 point) va 2 ta nooshesh (majmoo 1 point) ro ham avordam ke age soupe siram nakard oono bokhoram!!

Mive ham sib va golabi daram!

Emrooz ya miram gym ya in maghalei ke Albaloo khanoom baram dar morede varzeshaye shekam ferestadaro anjam midam

Ps: anar jan man dar blogfa nemitoonam barat peigham bezaram va haminja migam! Hot chocolate fekr nemikonam ziyad bara galoom khoob bod! Vali khaste shode boodam baske az sobh tea coffe khorde boodam vali roosh neveshte bood ba skimmed milk hast va no added suger!

Comments to this post:

salam

بابا عجب تفاهمی داریم منو تو

من هم از دست شوهرم خسته شدم. تا یک کمی بیشتر غذا می خورم .گوشت شکم و پهلومو می کشه می گه خانومه چاق من

به پهلوهامم میگه دستگیره

خب باب من وقت ندارم زیاد ورزش کنم وگرنه اونقدر ورزش می کردم که سایزم حسابی کم بشه

من هم مشکل اضافه وزن ندارم

BMI   من هم نرماله

اما دیگه نمی دونم با این شکم و پهلوم چه کنم

تا کمی تحرکم کم میشه شکمم میاد جلو

یه موقعی مرتب و خیلی زیاد ورزش می کردم شکمم عضله ای و سفت بود و همون مونده تو ذهن شوهرم

من عاشق ورزش و رقصیدنم

اما الان 2 سالی که شاغل شدم نمی تونم مرتب ورزش کنم .اما شما که ایران نیستی می تونی بری بدویی یا دوچرخه بخری اینها هم کمک می کنه

موقع ایروبیک هم عضلات شکمت رو سفت کن نتیجه میده

زیاد به حرفهای شوهرت هم فکر نکن فقط از خوش هیکل شدن خودت لذت ببر

همین طور از احساس خوب بعد از ورزش

موفق می شی

salam

کاملا موافقم

شوهر بدجنس اما دوست داشتنی

من چند وقت پیش به این نتیجه رسیدم که زیاد نباید روی توصیفات ب ب حساب کنم چون وقتی شکم صافی هم داشتم شوهرم دوست داشت سایز سینه هام بزرگتر باشه و یا پایین تنه بزرگتری داشته باشم

نمی دونم همه شوهرها اینطوریند یا شوهر من اینجوریه

هیچ وقت صد در صد براش نیستم

من هم دیگه خودم یه مدل برا خودم انتخاب کردم و می خوام به اون برسم چون ایده آل شوهرم  تو تلویزیونه

اگه یه زن با هیکل معمولی هم توتلویزیون باشه می گه به خیلی خوش هیکله. البته یک کمی هم اغراق می کنم

گاهی یه لباس خوشگل می پوشم و به نظر خودم هیکلم توش خوبه اما زیاد توجهی نمی کنه

منم دیگه اهمیت نمی دم کار خودمو می کنم و به خودم می رسم

  آخ که چه زن بدجنسی ام من

بی خیال بابا. من هم شرایط زندگیم شبیه به توست

اما مطمئن باش که خوش هیکل می شی

وقتی اومدی ایران همه ازت تعریف می کنن بعد شو شو خان کفش می بره می فهمه که چه خانم مانکنی داره

 




Login to add your own comment.

Tracker