PAT

Let's see my results

My Profile

  • Name: Iampat2
  • City: Ottawa
  • Region: Ontario
  • Country: Canada

My Weight Loss

Height: 182.0cm
Start weight: 123.00kg
Current weight: 121.00kg
Goal weight: 80.00kg
Lost to date: 2.00kg
Remaining: 41.00kg

My Calendar

10
February '12
< February >
S M T W T F S
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29      

My Photos

Before After

فرار بزرگ

  پست های امروز صبحم زیاد هم بی راه نبود. امروز بعد از ظهر حسابی از پا در آمده بودم و مجبور شدم حدود ساعت 6 برگردم خانه. ولی توی خانه هم از ترس یخچال زیاد نموندم. هر چی باشه خودم را می شناسم. پاشدم با مت رفتیم  Canadian tire

یکی دو ساعتی قدم زدیم ، چند تا چیزی که برای ماشین لازم بود را خریدم مثلا چراغ داخل ماشین یک ماهی بود که سوخته بود، رفتم یکی خریدم. هیچی دیگه 2-3 ساعتی توی مغازه قدم زدم و خودم را از یخچال دور نگه داشتم. حالا هم که نشستم دارم وبگردی می کنم. فکر کنم امشب هرچی سریع تر بخوابم مطمئن تر است. پس یک فیلم می بینم و سریع لالا. گول یخچال را هم نمی خورم. باور ندارید صبح بهتون می گم



Comments to this post:

اوو

اخ اخ کشته مرده ی ارادتم

بزن بریم رفیق که منم از دیشب دوباره به خودم اومدمو یه سر و سامونی به این رژیم دادم حیف بخدا قبل عیدی بخوایم مایوس وارده سال جدید شیم

یا حق

نگران نباش

 

ببین لگه رژیمت روی اصوله نگران نباش چون منم اوایل خیلی سریع میومدم پایین به مشکلی هم بر نخوردم تا الان که خیلی از اون مدت میگذره ÷س جای نگرانی نیست
فقط بلا استثنا ایناییی که رژیمای کم خوری گرفتن گاهی وقتا تا چند ماه تند و تند میان پایین که موجب ذوث زدهگیشون میشه
بعد یوهو لاقال شش هفت ماه استاپ و بعد وزنشون بیش از مقدار اولیه میشه به این وب
ردی ادامه بدی به این میرسی
4 تا 5 تاشون خودشون بهم گفتن
اصلا همین انار خانوم خودمون تو ارشیوش هست میگه اون اوایل که بلد نبودم رژیم بگیرم تاره کم خوری هم نمیکردم ولی ورزشم نسبت به خوردنم زیاد بود یوهو تند و تند اومدم ÷ایین بعد شش ماه استاپ غم انگییییییییییییییییییزه

سلام

 

آفرين به اين همه اراده.
 

سلام

 بلاخره گول یخچالو خوردین یا نه؟




سلام

 نکنه توسط یخچال دستگیر شدی و زندانی

راستی هر موقع وبلاگتو باز میکنم یاد پت و مت میوفتم اخه اون بالا نوشتی پت

یکی نیست بگه اخه نیشتو ببند ذختره لوسسسسسسسسسس

سلام

 

من هم تازه عضو سایت شدم . از اولین پست شما خوندم

امیدوارم تا عید که قراره مامان بابا رو ببینید کلی تغییرات رضایت بخش داشته باشید .

لطفا تند تند آپدیت کنید . اخبارتون رو تعقیب میکنم




Login to add your own comment.

Tracker