Et un de plus!
Bonjour à tous et toutes,
Oui, un de plus car j'ai déjà un blog que j'ai créée en mars 2005 lors du début de ma démarche de perte de poids.
Vous le connaissez peut-être? Ophélie à l'assaut des kilos
Pourquoi en faire un autre? en fait pour moi tout simplement, mon premier blog est bien sûr relié à ma perte de poids mais j'y parle aussi un peu de tout.
Ce nouveau blog sera consacré exclusivement à ma perte de poids et tout ce qui s'y rattache. Nutrition, exercice, bien être corporel, image (je fait référence aux vêtements)...
Je vais tenter de venir faire une mise à jour, une fois par semaine, vous pourrez donc suivre l'évolution de ma perte de poids et à la fin de mon maintien. Nul doute que cette partie, le maintien, est plus difficile que la perte de poids mais c'est possible de le réussir.
Et voilà, à bientôt
Ophélie