daily 2009-1
سلام،
من مسيری که در نظر گرفتم از فردا پياده بيام رو چک کردم نيم ساعت طول می کشه، خيلی نيست اما نمی دونم تو اين سرما می تونم يا نه چون ديروز که بيرون بوديم و يک مسير کوتاه رو پياده برگشتيم منجمد شدم، فردا هوا بین منفی پانزده و منفی سه درجه است تازه منفی سه مال سر ظهره. عصری که من می خوام بيام حدود منفی نه تا منفی شش درجه است.
آقای همسر می گه حداقل يک ايستگاه پياده برو بعد سوار شو تا کم کم هم عادت کنی هم هوا گرمتر بشه، شايد فردا اين کارو بکنم اما می آم می گم حتمن چکار کردم.
اين مدت سعی کردم تغذيه ام رو سالمتر کنم، تو غذا خوری سر کار معمولن غذاهای گياهی يا کم چربی مدیترانه ای رو می گيرم چون غذاهای گوشتی خيلی چربتر هستن، سوسيس کالباس تقريبن نمی خورم و نوشابه هم خيلی کم، حتی کمتر از هفته ای يکبار می خورم الان یادم نیست آخرین بار کی خوردم، شير سعی می کنم هرروز بخورم سالاد و ميوه هم همينطور.
بيشتر از اينکه چايی سياه بخورم انواع و اقسام جوشانده های گياهی می خورم، سرفرصت می نويسم چيا می خورم بايد اسمشون رو به فارسی هم پيدا کنم.
راستی می دونستين چای سبزبرای التيام درد موقع پريود خوبه، من به دنبال جانشينهايی برای مسکن بودم و تو اينترنت ديدم و امتحان کردم خيلی خوب بود، يکی دو تای ديگه هم بود که بايد ببينم به فارسی چی می شن.
فعلن من در کف اين جوشونده ها هستم که اينجا به صورت کيسه ای و راحت و تر و تميز به مقدار فراوون يافت می شه، حتمن بازهم از کشفياتم اينجا می نويسم.
هفته خوبی داشته باشين