10/14/2007 01:33
10.13.07
صبحانه: یک پیاله سیریال با شیر
دو تا پرتقال
دو تا بلال یک به و یک قهوه لاته با شیر بدون چربی
یک کاسه برنج با کمی مرغ کبابی و گوجه و یک ماست میوه ای
یک خوشه کوچیک انگور
| Height: | 161.0cm |
| Start weight: | 224.00lb |
| Current weight: | 203.00lb |
| Goal weight: | 124.00lb |
| Lost to date: | 21.00lb |
| Remaining: | 79.00lb |
| 10 |
| February '12 |
| < | February | > | ||||
| S | M | T | W | T | F | S |
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | |||