05/13/2007 11:14
موفق و پیروز اومدم
تو زندگی اعتماد به نفس چیز خوبیه .
توی زندگی داشتن انگیزه برای انجام کارهای اساسی خیلی خوبه
توی زندگی داشتن یک دید باز و فکر بلند خیلی خوبه
اگه آدم بتونه در خیلی از مواقع کمی هم به خودش فکر کنه ایده اله
اگه آدم جاه طلب باشه می تونه به خیلی جاها برسه
و اما من ، میون این همه چیز دردرون خود فقط اعتماد به نفس رو داشتم و کمی دیدتحلیل گرانه نسبت به هر چیزی . اما عیب بزرگ من این بود که به همه چیز اهمیت می دادم ولی هیچوقت به خودم اهمیت ندادم . یعنی وقت این کارو نداشتم . هفته ی قبل هفته ی خوبی برای من بود . بیشتر وقتم رو به خودم اختصاص دادم . روی فکرم ، روی زاویه ی دیدم به زندگی کار کردم . روی انگیزه هام برای داشتن یک زندگی بهتر و جالب اینجاست که توی این مدت اشتیاق چندانی به خوردن نداشتم . تصمیم دارم بازم بهتر برنامه ریزی کنم . من باید بتنونم کاملتر زندگی کنم . من به خودم 2 تا قول می دم وسعی می کنم از امروز تا هفته ی دیگه به این دو قولم عمل کنم :یکم - ظهر ها نمی خوابم
دوم :روزهای زوج پیاده روی می رم به اندازه ی یک ساعت
من روی قولم ایستاده ام
Posted By: mis1
05/13/2007 13:13
salam
سلام
خوبی خانومی؟
خوشحالم که میبینم 2 کیلو کم کردی
ان شالله همینطور ادامه پیدا کنه
خداییش من بیشتر از این اگه نمی خوردم البته غذاهای اصلی رو
اگه اضافه تر می خوردم اونموقع همون هله هوله ها و شیرینی ها و اینها بود
واسه این بود که اینطور شدم و صد البته بارداری هم که دیگه غوز بالا غوز
ولی سعی می کنم بیشتر بخورم حداقل تا 900 و خوردی
حالا یه چیز بهتد بگم من ت. عمرم اصلا بعدظهر ها نمی خوابم
بعدشم خانم مصمم جون نازی از خودته
امیدوارم به این قولهایی که دادی به خودت برسی
05/14/2007 04:28
ممنون
خیلی ممنون که به وبلاگ من سر زدید در ضمن اون مطلب ادامه دارد و سعی می کنم زود به زود آپ دیت کنم مگر اینکه چیز جدیدی نخونده باشم. امیدوارم شما هم موفق باشید.
05/14/2007 05:33
خانم مصمم
شما خیلی درست واصولی به همه چیز نگاه می کنید.اعتماد به نفس بالاتون از سطر سطر نوشته هاتون پیداست وکاملا مشخصه که چقدر خودتونو دوست دارید.پس من شک ندارم ه توی این مرحله هم موفق میشی.منم این مشکل جاه طلب نبودن رو دارم واین اصلا خوب نیست.اگه ایده خاصی به ذهنتون رسید مون میشم منم در جریان بگذارید.د
05/14/2007 11:16
salam
عالیه،تبریک می گم.موفق باشی در اجرای تصمیمات
05/15/2007 00:21
afarinnnnn
salam khanome mosamam ba hesi ke az in neveshtatoon barmiad motmaenam ke sare gholetoon mimoonid va akhare in mah be natayeje mosbat va khoobi miresid
05/15/2007 01:04
.
درود بر خانم مصمم با این تصمیمات خوب و اراده قوی و اعتماد بنفس بالا
05/15/2007 03:43
hi
سلام.راستش من از بچکی لب به گوشت ومرغ نمی زدم وتازه وقتی فهمیدم که چیزهای خوبیه چاق شدم.الانم هنوز هیچ وقت لب به گوشت خورشت نمی زنم.برای همینم همیشه اینجوری حساب می کنم که یک لیوان یر خالی حبوبات 150 کالری داره حالا در حد یک قاشق دو قاشق خورشت نمی تونه بیشتر از این حد بشه وبه اضافه یکی دوقاشقی که روغن برای پیاز داغش استفاده شده .با توجه به این ها حدودی حساب می کنم.
05/16/2007 05:19
salam
ممنون.به تجربیاتتون خیلی احتیاج دارم.این وسط یه موضوع دیگه هم هست به اسم غرور مردانه که به راحتی بهت این اجازه رو نمی ده که حرفتو خلاصه وتو دو سه جمله بگی.پس اینو چه باید کرد؟
Login to add your own comment.
