Hace mas de un año que abri mi cuenta en extrapounds y la verdad es q en las primeras semanas perdi la motivacion.. y luego sali embarazada.. so .. ahora tengo 2 hijas... y la beba tiene apenas un mes y unos dias... Apesar de que me dio miedo engordar mucho con este embarazo.. fue al contrario del primero, subi lo normal y gracias a Dios en menos de 2 semanas de dar a luz, ya estaba en el peso con el que comenze el embarazo..
Y en cuanto a bajar de peso.. no he estado haciendo dieta, en realidad no puedo, porque estoy lactando a mi hija.. pero si trato de cuidar lo que como.. y en cuanto deje de lactar, hare dieta.... today comenze a caminar en las mañanas... espero seguir con el mismo animo todos los dias, aunque no es nada facil porque entre mis dos hijas y mi marido, siento q dejo mi vivir !! duermo poco.. mi hija me chupa todas mis energias.. jaja.. pero me siento feliz de poder lactarla..
Bueno.. Hoy 7/7/08 me pese y estoy en 262.2 ... hoy tambien comenzare a escuchar unas grabaciones que trabajan con el subconciente para dejar de comer tanto y ver si me ayuda..
por aqui seguire si Dios me lo permite ! Good night!
He pasado un dia bastante pesado.. comenzando con que a la hora de llevar todos los documentos de admision a la univ, el carro empezo con un ruido y parecia que se iba a apagar y tuve que regresarme. Gracias a Dios pude regresar a la casa sin que se quedara el estupido carro.. pero tenia hasta hoy para llevar esos doc. Enotonces .. mi bello marido los llevo por mi, tuvo que ir en bus.. pero al menos.. con tal mala suerte.. que le salieron con que los documentos que la sangana orientadora me dijo que tenia que traducir y yo pague $36 entre eso y copias notarizadas, pues no me sirven de nada y heche a la basura mas de $30 .. sino.. tengo que solicitar en PR el doc y q me lo envien x correo y luego llevar el sobre cerrado. Me pregunto porque siempre me pasan ese tipo de cosas.. porque rayos ponen personas ineptas a orientar a estudiantes, para que ?? si cuando uno se deja guiar por esas personas, resulta que nunca te dicen las cosas como son realmente.. a mi eso ya me cansa.. pero no tengo manera de remediarlo porque siempre hay que depender de un inepto que te diga las cosas a medias o peor aun, te las diga mal. Y pues ................ para colmo.. me acoste a dormir a las 2:40pm .. y solo queria ver tv.. pero quede profundamente dormida y ni me despedi de mi esposo quien se fue a trabajar a las 3:00pm.. pero eso no fue lo peor.. lo peor fue que me desperte con un dolor de cabeza HORRIBLE.. y todo porque dormi con 2 almohadas.. wow.. no quiero ni recordar ese maldito dolor.. solo se que me tome 3 pastillas de panadol 500 ml .. y se me alivio..
Ahh .. no se me puede quedar, el que yo juraba que tenia 69 creditos.. y no.. resulta que solo tengo 59 ... yo y mis calculos.. si mi vida dependiera de mis matematicas y mi memoria............. realmente no estaria aqui viva.
Al menos ... como le dije a mi madre el nuevo doc q me piden, pues ella ya hizo averiguaciones y al menos ya estoy tranquila x esa parte porque solo voy lo solicito, llevo un sobre predirigido con sello y lo dejo en un buzon.. y eso me tranquiliza porque pense que el proceso seria otro .. y ya se que el gobierno en mi pais es una mierda..
Ahora si.. hablando del tema.. del tema de esta pagina o blog.. pues. no puedo contar mucho.. solo que desde que rompi dieta el viernes pasado, no la he podido retomar y eso me tiene mal.. super frustrada.. porque ......... no es facil.. y no es nuevo para mi porque yo se que no lo es.. pero ... es muy duro y me deprime el saber que me toco a mi y tengo que trabajar con esto.. en fin.. a pesar de que en estos dias subi como 4 libras... estoy en 263 .. y ..... me he sentido tan down. pues.. siento que debo de seguir en la lucha y siento que me amo mucho a mi misma..
El parque estuvo maravilloso .. lastima que mi esposo no me pueda acompañar por su maldita alergia al polen, pero ni modo.. No camine mucho, solo 30 minutos pero ya comenze a correr por intervalos.. ya van 2 min.
El sandwish que me comi hace raro estuvo delicioso y no tenia tantas calorias ni era tan grande y apesar de eso, me siento super llena.. ha de ser por los miles de vasos de agua que me he bebido durante el dia.
Pues.. comienzo por decir que me encanta esta website.. curiosamente la tenia en my favorites pero, por algun extrano motivo no habia puesto atencion a ella y nada.. hoy cai por casualidad y me fascino y aqui estoy y de aqui no me muevo.. jaja..
Sigo a lo primordial. Empeze oficialmente dieta o a comer saludable, el 24 de abril de 2007. He tenido muchas recaidas pero gracias a Dios me he repuesto y sigo hacia adelante. Cuando comenze el 24 de abril, pesaba 271 libras .... ese fue mi fondo.. y por eso me puse un HASTA AQUI !
Y bueno.. por aqui entrare todos los dias que me recuerde.. je.. que imagino sera todos los dias porque desde el 1ro de mayo yo empeze a escribir en una libreta todo lo que como, el ejercicio que hago y hasta como me siento y pues.. lo hare aqui tambien.
Espero en Dios sinceramente poder ser un ejemplo a seguir. Se que el camino no sera facil pero como dicen, lo bueno cuesta pero se puede lograr, eso es lo que nunca debemos de perder de perspectiva.
.... ese fue mi fondo.. y por eso me puse un HASTA AQUI !