I CAN

I can loose 40 Kg.

My Profile

  • Name: mehrvash
  • City: Irvine
  • Region: California
  • Country: United States

My Calendar

26
May '12
< May >
S M T W T F S
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

My Photos

Before After
Really Simple Syndication
08/25/2011 08:49

روز چهارم از دور دوم

صبح زود یک لیوان اسموثی توت فرنگی و هلو (دستپخت! قهرمان) شیرین شده با میپل سیروپ + صبح دیر یک لیوان آب سیب طبیعی + ناهار 6 قاشق عدس پلو (با برنج قهوه ای) با یک چهارم سینه ی مرغ آب پز + عصر یک موز + شام یک ساندویچ رست بیف با گوجه فرنگی و کاهو بدون سس + پیش از خواب دو تا بادام



تاریخ این پست 23 آگوست است

Posted By: mehrvash Add Comment | Comments (0) Top



Login to add your own comment.

Tracker