I CAN

I can loose 40 Kg.

My Profile

  • Name: mehrvash
  • City: Irvine
  • Region: California
  • Country: United States

My Calendar

26
May '12
< May >
S M T W T F S
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

My Photos

Before After

روز بیست و یکم

صبح هیچی + پیش از ظهر نصف لیوان چای + ناهار نصف استکان نسکافه بدون شکر با یک قاشق مرباخوری کافی میت و چهار سانت پای سیب شوگرفری + عصر هیچی + غروب دو قاشق سالاد کاملا بدون سس و نمک و افزودنی + شام (باز گند زدم) یکی و نصفی ساندویچ همبرگر بدون سس و پنیر با کاهو و پیاز + پیش از خواب هیچی
 
 
تاریخ این پست 27 ژوئن است




Login to add your own comment.

Tracker