I CAN

I can loose 40 Kg.

My Profile

  • Name: mehrvash
  • City: Irvine
  • Region: California
  • Country: United States

My Calendar

26
May '12
< May >
S M T W T F S
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

My Photos

Before After
Really Simple Syndication
06/22/2011 22:24

روز شانزدهم

صبح یک کف دست نان سنگک با پنیر فتا و یک تکه هندوانه به اندازه ی توپ تنیس + پیش از ظهر نصف لیوان دوغ گازدار + ناهار پنج قاشق پلو با گوشت چرخ کرده (از وقتی می نویسم متوجه شدم ما چقدر گوشت چرخ کرده می خوریم.. :-) + عصر یک سیب + غروب یک موز + شام یک ورق نان تست با یک ورق ژامبون بوقلمون و نصف لیوان چای سبز رژیمی لیپتون


تاریخ این پست 22 ژوئن است

Posted By: mehrvash Add Comment | Comments (0) Top



Login to add your own comment.

Tracker