08/27/2007 08:21
68-16
دیروز یک کمی زیاده روی کردم ، مثلا نون خامه ای و شربت آبلیمو خوردم . اما هم سخت مریض بودم و هم روز اول پریودم بود . اصلا به خودم سخت نگرفتم و به جاش امروز سعی کردم جبران کنم .
ساعت 9 صبح 1 خرما
ساعت 30/10 صبح یک چای و یک خرما
ساعت 12 نصف سیخ کباب کوبیده با نون لواش
ساعت 14 یک کفگیر ماکارونی و یک کاسه ماست
ساعت 16 یک چای و یک خرما