11/30/2011 12:32
90/9/9
دورد
از
اول صبح پری شدم. سرم گیج می ره و حالت تهوع شدید.
صبحانه
90 کالری
شیرینی:
400 کالری
اینم
از کامنتی که واسه دوستم مریم گذاشتم که چقدر به سیرینی علاقه داری! ببین منو. منم دوست دارم ولی نمی خورم که!!!
همکاران محترم 4 عدد شیرینی تر دادند که بخور حالت بهتر میشه!!! حق اعتراض نداشتم.
چون می دونستن رژیمم، همش می گفتن: خوب همینه که ضعیف شدی دیگه. منم مدام می گفتم
بابا من همیشه اینجوری می شم. من هر روز مولتی پرینیتال می خورم اما فایده نداشت...خوبیش
این بود که شیرینی هاش کوچولو بود و کلا 100 گرم هم نشد.
انگور:
130 کالری
شب
اگه حالم خوب بود و از زور پرخوری خجالت نکشیدم آپ خواهم کرد
.