Tout est sous contrôle. Déjà deux jours que la taupe met les pattes au gymnase pour un petit 35 minutes d'exercise cardio-vasculaire! (ainsi que quelques machines pour muscler un peu ses bras bien gras haha! ) Fait intéressant, les gens sortent de leur terrier le soir, non le midi ou il m'a semblé un peu moins étouffant ( lire intimidant ) de m'entraîner. Après avoir tenté le coup le soir et le midi, c'est tôt demain matin que j'irais m'entrainer encore une fois, question d'évaluer le taux d'achalandage.
Sinon, aucun dérapage majeur n'est survenu ces deux derniers jours. Le terrain des saines habitudes alimentaire est glissant, il faut l'avouer, c'est pas le meilleur sol pour creuser. Sinon une toute petite écartade ( comment réssister a un oeuf Cadbury de Pâques dites-moi? ), j'ai réussit à augmenter raisonnablement ma consommation de fruits et légumes! Hourra! Souhaitons que la balance saura s'en apercevoir elle aussi le plus tôt possible...
Posted By: Maureen The Mole
Comments to this post:
02/14/2008 09:00
Salut
Je viens de découvrir ton blog...Félicitation pour les exercices et ta démarche de perte de poids. Je vais suivre ton parcours avec attention, ce n'est pas tous les jours facile mais si d'autres l'ont fait, pourquoi pas nous?!?
@Maki: Hey oui, ce n'est pas tout les jours faciles mais la facilité ce n'est pas pour nous! Merci beaucoup de venir me visiter, c'est toujours encourageant et je ne manque pas de suivre ton blog moi aussi!
@Mamina: Chouette! Bienvenue chez-moi et dans mon "blogroll" également ma chère! Plus on est nombreuses et plus on maigrit! ( si si! Les études le démontrent! )
Wow, gros merci Panchita, je suis flattée et je rougis quand même un tout petit peu là! Tu écris très bien toi aussi tu sais, et je vais très certainement continuer à te lire parce quetu es la preuve vivante que c'est possible et tes posts sont toujours aussi instructifs que motivant!
