Le premier pas...
C'est fait pour le coup d'envoi. Il y a longtemps maintenant que je mûrit cette idée de perte de poids. Quelques tentatives relativement fructueuses sont derrière moi déjà mais j'ai cette fois beaucoup plus d'ambition... une perte totalisant pas moins de 80 jolie ( enfin, pas vraiment!) ) lbs, de gras.
J'ai la chance d'avoir toujours eu une bonne estime et opinion de moi-même en plus d'être soutenue toujours par des amis formidables. Cette nouvelle aventure, je l'entreprends principalement pour moi-même, pour changer mes habitudes de vie en espérant pouvoir profiter de celle-ci encore bien des années.
Aujourd'hui, Jour 01, aura été une belle réussite. Un bonne heure de marche, une épicerie santé, beaucoup de légumes et de fruits au menu... Je me sens bien. Demain, la taupe mettra à nouveau les pattes au Gym après avoir arrêté pendant près de 2 mois. 2 mois ou mon poids est resté stable tout de même, ce qui a du bon. Aller hop, je garde le cap!