manelaghar

pish be souye laghari

My Profile

  • Name: fatin
  • City: Tehran
  • Region: Hormozgan
  • Country: Iran

My Support Groups

My Weight Loss

Height: 163.0cm
Start weight: 95.00kg
Current weight: 59.00kg
Goal weight: 60.00kg
Lost to date: 36.00kg
Remaining: -1.00kg

My Calendar

10
February '12
< February >
S M T W T F S
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29      

My Photos

Before After

26/10/87

 

سلاااااااام

آی کیف کردم...آی کیف کردم (:  (:  (: رفتم روی ترازو دیدم یا خدا شدم ۸۴

یعنی انگار به حالت پرواز در اومدم که شاخ این ۸۵ رو شکستم یعنی الان از قبل بارداریم سبکترم

ببین یعنی جدا این اتکینز شوخی نداره اگه میگه روغن زیتون خوبه واقعن و بی تعارف عالیه

یا اگه میگه هیدروکربن اخه ( به فتح الف) راست میگه چون هرچی کمش کنی بیشتر لاغر میشی و هرچی زیادش کنی اثرش معکوسه

میدونی ما که وکیل این عمو دکتر خدا بیامرز نیستیم ولی بنده خدا توی کتابش بیراه نگفته.

صورتم قبلنا جوش میزد دم  پ ر ی و د    و دردهای کمر و دلم هم شدید بود ولی اون ماه انقدر مهربانانه باهام برخورد کرد که نگو . الانم وضعم خوبه

امروز صبح ایروبیک دمبل ۲۰ دقیقه کار کردم  ولی بعدش با کوچولوهام رفتم پیاده روی و خرید

این خرید رفتن واقعن خیلی اثر روحی مثبتی داره ها

تازه اکبر بیکار رو هم پیچوندم که حااااااااااااااااااااااااالی داد( کوچیک و کمرنگ نوشتمش که باور کنم برام مهم نیست)

الانم بگم که رژیم همچنان و راسختر و با ایمان تر از پیش رعایته

فردا شاید بریم مهمونی خاله امیدوارم غذاشون به رژیم ما بخوره.

عاشگتم اتکینز

هر چاقی که لاغر میشود گویا مبارزه ای با پلیدیها به پیروزی می انجامد

جنگجویان توپولو پیروز باشید

 

Comments to this post:

سلام

 وایییییییییییییییییییییی فاتین جونم

تبریک میگم

افرین به این اراده افرین به این همت افرین به این انگیزه

راستی فاتین جون توبچه کوچیک و شیر خوار داری؟

سلام عزيزم

 

ممنون كه ادم كردي.
منه آلزايمري دوباره اد كردن رو فراموش كردم.
يه بار يادمه تبسم عزيز تو يكي از پستها يادم داد كه بايد بگردم و پيداش كنم.
به محض پيداكردنش منم ادت ميكنم.
شاد باشي

سلامي دوباره

مثل اينكه اد شدي

كاهش وزنتم تبريك ميگم دوست من

سلام فاتین جون

 سلام عزیزم ممنون که جواب دادی

راستش من امیر من امشب شش ماهش تموم میشه و میره توی هفت ماه اما در طول این شش ماه دریغ از کم کردن وزن

من دیگه نمیتونم با این تیپ و شکم گنده ام دووم بیارم از استاد تغذیه ام پرسیدم واسه رژیم در شیردهی گفت باید پروتیین و اب زیاد بخوری و سبزیجات

واسه اد کردن مثلا بیا سایت من و زیر اون عکس سمت راست وبلاگم نوشته

as a friend

 اونو کلیک کن میشم جز لیست دوستات به همین سادگی به همین خوشمزگی


سلام

 سلام فاتین جون تولدت مبارک




Login to add your own comment.

Tracker