My Profile

  • Name: mahdis
  • City: NYC
  • State: NY
  • Country: US

My Weight Loss

Height:
Start weight: 65.60kg
Current weight: 59.20kg
Goal weight: 57.00kg
Lost to date: 6.40kg
Remaining: 2.20kg

My Calendar

2
December '08
< December >
S M T W T F S
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      

My Photos

Before After

.

ممنون از دوست جونای مهربونم خوندن کامنتا وشنیدن صداتون بعد  پست قبلی خیلی حالم رو بهتر کرد وشرمنده که اینقدر دیر نوشتم حالابعد از غرغر ودرددلای پست قبل این خبرو بگم حدود دوهفته ای میشه مثل دخترای خوب شبا ساعت 12-11 میخوابم تا ساعت 6:30 صبح که بیدار میشم برای کلاس صبحم!این یه انقلاب بزرگ وتقریبا بیسابقه است برای من که عمری جغدی زندگی کردم ودرضمن از هیچ چیز کمکی مثل قرص خواب و..هم استفاده نمیکنم اولاش عادت نداشتم ووقتی زود میخوابیدم نصفه شب بیدار میشدم ولی الان دیگه بیدارنمیشم حالا باید حواسم باشه این نظم رو حفظ کنم چون برگشتن به یه عادت قدیمی خیلی هم بعید نیست واگه مراقب نبود دوباره میشه روز از نو وروزی از نو!خطرناک ترینش زمانی که تو تعطیلاتم ومجبور نیستم صبح زود بیداربشم اگه اون موقع هم بچه خوبی بودم معلوم میشه ترک عادت کردم حالا تعطیلات بعدی حدودیک  ماه وچندروز دیگه است چیزی نمونده!ا

Comments to this post:

afarin

good, you did it. it is not at all easy to change a habit and you did it. bravo!

به به

چه دختر خوبي.آفرين.كلي كاره بزرگي كردي...من هميشه اين حواليم....و منتظر شنيدم تغييراته خوبت

بوووووووووسسسسسس

salam

ممنون مهدیس جان . بهتر شدم حالا دیگه کلی. شرایط سختی بود ولی خوب تموم شد و الان دیگه سرحال سرحالم

 




Login to add your own comment.