Mahdis

I believe that I can run again:)

My Profile

  • Name: mahdis
  • City: New York
  • Region: New York
  • Country: United States

My Weight Loss

Height: 168.0cm
Start weight: 65.60kg
Current weight: 59.20kg
Goal weight: 57.00kg
Lost to date: 6.40kg
Remaining: 2.20kg

My Calendar

26
May '12
< May >
S M T W T F S
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

My Photos

Before After

Friday

صبح رفتم کلاسم وعملا با چشم باز خوابیده بودم و کلی قیافم فیلم شده بود و همش فکر اینکه

با این خستگی چه جوری برم جیم ولی از قبل با مربی وقت گذاشته  بودم وبرای تغییر برنامه

ویا کنسل کردنش دیر بود  ساعت 10:30 رسیدم خونه و لباس عوض کردم ورفتم جیم و

  حدود یه ساعت با مربی کار کردم ولی دیگه وقت نشد برنامه دویدن رو دنبال کنم وگذاشتم

برای شب

دوباره کارپیش اومد تا 9:10 بیرون بودم ولی رفتم جیم و30 دقیقه پیاده روی 2مایل

و اخرین نفر بودم که از جیم اومدبیرون من بودم خدا کنه هوا بهتربشه حداقل پیاده روی

رو میشه بیرون انجام داد




Login to add your own comment.

Tracker