Suturday
خوب امروز دیربیدار شدم حدود ساعت 12با اینکه دیشب مثل همیشه خوابیده بودم قراره
امروز ساعت 5 برم دندون پزشکی و احتمالا چون قراره قرص بده که آروم باشم احتمالا
تا 6 منتظر تاثیر قرص خواهم بود و تا 8هم رو دندونم کار میکنه شاید دوتا از دندونام
خدا به خیر کنه اگه مثل دفعه پیش باشه تا چند روز فقط کارم پودینگ خوردن میشه
یک چای با بیسکوئیت خوردم حدود 200 کالری تا 250 کالری
یک عدد هلو
ناهار ساعت 4 یک کاسه سوپ عدس وقارچ یک تکه نون
از ساعت 5 تا 8 رو دندونم کار میکرد بعد ازقرصی که داد دستگاه واسه کنترل ضربان
قلب وفشار خون بهم وصل بود و فشار من همیشه که پایینه دیگه بعد از این دارو بدتر
شد مجبور شدم یک لیوان نوشابه که به خوردم دادند رو بخورم
الان هم مسکن خوردم برم ببینم میشه خوابید خیلی درد داره 
خوابیدم تا 12 شب بعد بیدار شدم دو تا قرص با دو تا لایت اند فیت خوردم 120کالری