06/04/2007 06:10
125
دو شنبه
شنبه و یک شنبه رو دیگه نمی نویسم دیروز عالی بود شنبه دو سوهان دو شیرینی نارگیلی خارج از برنامه خوردم
صبحانه یک کف دست نان سنگک کمی پنیر یک خرما یک استکان چای سبز
ناهار 8قاشق لوبیاپلو 2 قاشق اسفناج با 50گرم سینه ی مرغ یک پیاله ماست کم چربی
یک هویج