maman pegah

چوب حراج به سلامتی جسم و روان خودمو

My Profile

  • Name: roghi
  • City: Ilam
  • Region: Ilam
  • Country: Iran

My Weight Loss

Height: 165.1cm
Start weight: 97.00kg
Current weight: 94.00kg
Goal weight: 90.00kg
Lost to date: 3.00kg
Remaining: 4.00kg

My Calendar

26
May '12
< May >
S M T W T F S
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

My Photos

Before After

روز دوم

خب من امروزم حين فيلم عروس فراري يك ساعت دوچرخه زدم و 610 كالري سوزوندم.خوب بودم و راضي ام. شب ماكاروني خوردم و الان سنگينم يخورده. صبحانه هم همكارم كبه آورده بود و يه دوتايي خوردم.ناهار هم سو پ خوردم. خوبه ديگه. دلم ميخواست فردا و پس فردا ميرفتم استخر ولي حيف نميتونم.فردا نوبت بانوان اساتيده و جمعه هم سازمان خودمون قرارداد داره. 

انار جان گلم وبلاگت رو هميشه ميخونم. ايشالله حتما ميتونيم دوباره شلوارامونو  بپوشيم و احساس غرور كنيم بازم از اراده اي كه بخرج داديم و ديگه يادمون نره كه غرق شدن تو زندگي نبايد باعث بشه اينجوري هي  پروار بشيم و تا يه ذره رفتيم بالا حواسمونو جمع كنيم.

 پريسا جان ممنون از اميددادنت. اميدوارم همينطور باشه كه ميگي و بتونم دوباره تقريبا بيام رو فرم.  




Login to add your own comment.

Tracker