04/25/2010 02:03
de retour!
He oui, après une absence sur mon blog je suis de retour, mon cou va de mieux en mieux, je continue la physio, je n'ai toujours pas repris l'exercice à temps plein car j'ai peur de me reblesser!
je fais de l'aquaforme tous les lundis soir et j'adore cela, je ne ressent aucune douleur après.
à la fin août je compte m'inscrire au énergie cardio, nous avons un prix corporatif au bureau et ça nous revient à 23 $ par mois et tous les cours sont compris! Comme ma belle-soeur donne des cours pour énergie cardio c'est encore plus motivant! surtout que je sais qu'elle me fera suer en masse!!!
j'en suis maintenant à 219.6 lbs!!! je ne baisse pas beaucoup par semaine mais il y a toujours une baisse donc c'est bon signe et j'en suis bien heureuse tant que cela baisse!!
Bientôt je ressortirai mes rollers et nous reprendrons le vélo aussi avec nos filles!!! De l'activité en famille il n'y a rien de mieux!
Je vais aller vous lire!
Si tu es toujours intéressé d'avoir de mes nouvelles
, tu pourras en trouver sur la nouvelle vocation de mon blog!