Un jour j'y arriverai!

Ma perte de poids au fil du temps avec des hauts et des bas!

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02/08/2010 12:47

10.4 lbs en 1 mois!!

Je suis vraiment contente, ce matin la pesée : -1.8 lbs! je suis vraiment fière de moi et je ne peux pas dire que côté alimentation c'est difficile car ça va très bien. C'est côté entrainement que je dois me motiver mais avec mon chum qui s'entraine ça m'aide beaucoup!
 
Je suis passée en vitesse car le boulot m'appele, ma grande n,a pas d'école aujourd'hui, je vais donc en profiter pour partir plus tôt!!!!
 
Bonne semaine santé les belles demoiselles, je viendrai vous lire ce soir!!!

Posted By: lafouine1981
Comments to this post:
02/08/2010 11:52

Bravo!

Impressionant!

Continue comme ça ! les 'after' pictures sont être super.

Amitiés,

Jean-Paul

Posted By: jpandrivet2008
02/09/2010 07:47

Super!

Moi aussi, je manque de temps pour les blogs: le mien et ceux des autres!

L'important, c'est de bouger et de manger "santé et équilibré" et c'est ce que tu fais! Tu as perdu -10 lbs et c'est géniale!

Je vais devoir me si je veux te rattraper.... Je n'ai toujours pas atteint  -10 lbs en 2010! Je dois lâcher mon ordi.... et bouger! Go, go, go....

Pour le supplément protéiné, vas s'y molo. Il y a beaucoup de calorie là-dedans et celà ne satisfait pas le besoin de mastiquer! Vive une bonne pomme et un muffin au déjeuner !

Posted By: happygirl
02/09/2010 12:25

bravo

c'est super, continue comme ça !

Posted By: coloa
02/10/2010 07:18

Woa!

C'est super bon ça!! Continue sur cette lancée et la victoire sera tienne!

Posted By: Dramaqueen



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