اولین

  همیشه اولین ها یه طوری مهم ترن مثل اولین عشق اولین بچه اولین رژیم!  اینم اولین پست منه از خودم بگم که تازه شش ماهیه که ازدواج کردم و به دلیل تغییر روش زندگیم تقریبا 8 کیلو چاق شدم و هیچکدوم از لباسهام اندازم نیست باعث تاسفه ولی نه تنها ورژشم رو قطع کردم بلکه شدیدا هم می خورم مخصوصا هله هوله .از امروز عضو گروه سه شنبه های طلایی شدم  که شاید از خودم و بقیه خجالت بکشم و با کمک انارجون و بقیه بتونم به وزن دلخواهم با انگیزه زیاد برسم

یه سوالی دارم می تونین به من یه کمکی کنین که انگیزم زیاد بشه و این همه نخورم!؟

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

سلام

مرسي از كامنتت.نگران نباش.چون تازه وزن اضافه كردي.خيلي بهتر وسريع تر مياي پايين.فقط بايد خيلي مراقب باشي.مخصوصا كه عيد هم نزديكه وتو هم حتما اولين عيدته وكلي مهمون بازي در پيش داري

مراقب خودت باش

salam

منم اون موقع همینطور بودم و چاق شدم حسابی. فکر کنم از خاصیت های ازدواج باشه. هه هه. اولا که خوشبخت بشی ننه  بعدشم که ببین یادت باشه که بقیه تا یه حدی میتونن به آدم انگیزه بدن که من بهش میگم تشویق. انگیزه اصلی رو خودت باید واسه خودت ایجاد کنی. حالا خودت بشین حساب کتاب کن چون هر کسی یه جوری میتونه در خودش انگیزه بوجود بیاره.

البته اینم بگم که چاقی من کجا بود و چاقی تو کجا. پس بدون حتما میتونی  کم کنی. نمیگم عجله نکن یا بکن. چون من تقیریبا تو این زمینه با بقیه تفاوت نظر دارم. من میگم خودت هرچی دوست داری عمل کن ولی مواظب سلامتیت باش. یه جوری کم کن که بهت فشارنیاد.

موفق باشی

راستی چرا اینقدر بعد از نوشتن متنت فضای خالی هست؟ یا واسه من فقط اینطور شده؟